Källa: rawpixel.com
Spädbarn behöver ett starkt, säkert band med en primär vårdgivare, inte bara för hälsosam utveckling utan också för att trivas som vuxna senare. Ändå kan de bästa sätten att underlätta vidhäftning till spädbarn verka mystiska, särskilt om ditt barn har problem som hindrar henne från att binda direkt. När du lär dig att få den magin att hända kan du starta ditt barn på en mer positiv livsstig.
Vad är spädbarnsfäste?
Spädbarnsfäste är det band ett barn utvecklar med den person som oftast tar hand om dem. Det är spädbarnets första och viktigaste band. Hur bra barnet bildar en anknytning till den första personen som bryr sig om dem regelbundet kan påverka dem genom barndomen och till och med resten av livet.
Vem förbinder barnet sig först?
Ett spädbarns första anknytningsförhållande är typiskt för mamman, fadern, en barnomsorgsarbetare eller någon annan som gör huvuddelen av arbetet med att ta hand om spädbarnet. Viktigast är att det är personen som tillgodoser barnets överlevnadsbehov under den tid som de minst kan möta dem ensamma.
Bowlby's Attachment Theory
John Bowlby var en psykoanalytiker som studerade hur människor binder med varandra och utvecklade sin teori om anknytning under mitten av 1900-talet. Bowlby hade arbetat i ett hem för felanpassade barn tidigt i sin karriär. Där fann han att många barn i hemmet visade liten tillgivenhet för någon. Efter att ha pratat med barnen och deras mammor fann han att bandet ofta hade störts tidigt i livet.
Bowlby gjorde också en studie som kallades 44 Thieves Study, som tittade på utvecklingen av ungdomsbrottslingar. Dessa barn hade inte bildat ett starkt band med sin primära vårdgivare, eller ett band bildades men avbröts av moderns frånvaro eller död.
Baserat på hans forskning skapade Bowlby sin anknytningsteori som hävdade att barn behövde ett starkt, säkert och bestående band med sin mor. Teorin förklarade också Bowlbys teori om varför spädbarn är så viktigt och vad som kan hända om inget sådant band skapas.
Biologiskt behov eller anknytning till en vårdgivare
Bowlby såg tillhörighet som en process som utvecklades under människans utveckling. Det var ett sätt för spädbarn att överleva under de ofta hårda förhållandena i det tidiga människolivet. Bowlby antog att spädbarn behövde en primär vårdgivare. Att ha en huvudvårdare som du kan skapa en stark koppling till ökade sannolikheten för att barnets behov skulle tillgodoses. Detta gjorde det möjligt för barn att överleva tills de kunde tillgodose sina egna behov.
Källa: rawpixel.com
Mödravård
På senare tid är faror och andra vårdgivare mer benägna att vara den primära vårdgivaren än de var vid den tid Bowlby arbetade med sin teori. I många andra kulturer har barn flera vårdgivare. Men i västerländsk kultur, åtminstone under den tid Bowlby utvecklade sin teori, att vårdgivaren vanligtvis skulle vara mamman. Således kallade Bowlby bristen på tillförlitlig vård från den primära vårdgivaren '' moderbrist ''.
Vad är den kritiska perioden för anknytning?
Enligt Bowlby fanns det en kritisk period för att bilda den första bilagan. Om bindning inte inträffade i barnets första två år av livet skulle barnet ha problem med känslor av säkerhet och anslutning under hela livet. När ett barn är fem år gammalt skulle möjligheten att bilda något annat nära, varmt och säkert band vara minimal.
Ainsworths bidrag till bilagsteori
Mary Ainsworth, som hjälpte Bowlby att formulera sin anknytningsteori, fortsatte med att studera säker anknytning och främmande ångest på egen hand. Hennes första stora arbete kom från studier hon gjorde i Ganda om säkra anknytningar mellan mödrar och deras spädbarn.
Maternal känslighet
Som en del av sitt arbete i Ganda besökte Ainsworth mödrar med sina barn närvarande. Hon noterade hur mödrar och spädbarn interagerade. Hon märkte att spädbarn som hade en säker anknytning till sina mödrar hade de mest känsliga mödrarna.
Mödrarna som var känsliga för sitt barn tog hand om barnen & rsquo; överlevnad behöver snabbt och pålitligt. De svarade också på spädbarns känslomässiga tillstånd och var lekfulla när barnet var lekfullt och tröstande när barnet verkade rädd eller upprörd.
Barnen vars mödrar svarade varmt, snabbt och tillförlitligt var mindre behövande senare i spädbarn än de barn vars mammor inte svarade på det sättet. Ainsworth fick reda på att, i stället för att bli bortskämda av för mycket uppmärksamhet, stärktes dessa barn känslomässigt genom att ha den uppmärksamhet de behövde.
Källa: rawpixel.com
Ainsworths slutsatser om denna forskning fick henne att utveckla begreppet moderns känslighet som en viktig aspekt av spädbarnsfäste.
Ainsworth & rsquo; s konstiga situationstest
Efter att ha återvänt hem till Kanada utvecklade Ainsworth Strange Situation Test för att ta reda på hur spädbarn med och utan en säker anknytning uppförde sig annorlunda i en okänd situation.
Det konstiga lägetestet börjar med att en mamma och hennes baby förs in i ett laboratorium. Barnet leker vanligtvis fritt med leksakerna i labbet så länge som mamman är närvarande.
Därefter kommer en okänd laboratorieassistent in i rummet och börjar leka med barnet. Mamman lämnar och laboratorieassistenten är ensam med barnet. Därefter återvänder labassistenten och sedan återvänder mamman.
Spädbarn leker vanligtvis inte lika kraftigt med leksakerna när mamman inte är närvarande. De kan visa tecken på separationsångest när mamman lämnar. Skillnaderna mellan de fästen som olika spädbarn redan har bildat med sina mödrar innan testet dyker upp i olika beteenden de har när mamman återvänder under testet.
När Ainsworth gjorde det konstiga lägetestet använde han data som innehöll antalet minuter som barnet grät, hur mycket de gjorde för att få kontakt när mamman återvände, hur mycket initiativ de visade och om de kunde få den kontakten.
Ainsworth fann följande tendenser bland sina barn:
Konsekvenser av osäker koppling
Bowlby, Ainsworth och andra som studerade anknytning fann senare att barn som hade mentala och beteendemässiga problem när de blev äldre hade osäkra anknytningar som spädbarn. Livet var inte bara svårt för barnet utan det var också svårt för föräldrarna och ibland andra som stötte på dessa barn. Barnbindning kan ha stor inverkan på senare lycka och mental hälsa.
Källa: rawpixel.com
Hur man skapar ett säkert tillbehör till spädbarn
Att ge ditt barn allt de behöver för att utveckla en säker koppling med dig kan ge dem ett mycket lyckligare och hälsosammare liv från födseln till vuxenlivet. Så, hur skapar du den säkra bilagan under de kritiska första två åren av deras liv?
Var känslig för vad ditt barn behöver
Ditt barn kan inte berätta med ord vad de behöver. Så du måste märka deras obehag och nöd. När de är noga, ta dig tid att kontrollera dem för att se om du kan göra någonting för att göra dem bekvämare fysiskt.
Lägg märke till när de behöver tröstas såväl som när de är i ett lekfullt humör. Var också medveten om när de är hungriga eller oroliga så att du kan svara på dem på lämpligt sätt.
Möt deras behov snabbt och pålitligt
Vad ditt barn behöver mest av dig är att möta deras överlevnadsbehov. Om du kan ta reda på varför de är bekymrade är nästa steg att ge dem de resurser de behöver för att möta dessa behov.
Var pålitlig så att barnet känner sig säkrare. Gå mot att tillgodose deras behov så snart som möjligt efter att du insett att de behöver dig. Din snabbhet och tillförlitlighet kommer att främja förtroende och en säker koppling. Oroa dig inte för att detta kommer att skämma bort ditt barn. Snarare kommer det sannolikt att hjälpa dem att bli mer självständiga när de blir äldre.
Begränsa separationer
Verkligheten är att föräldrar ofta måste arbeta utanför hemmet för att försörja familjen. Forskare har inte hittat något samband mellan spädbarn som är i daghem och osäkra anknytningar. En studie visade dock att spädbarn som tillbringade mer än 60 timmar per dag i daghem hade en mindre säker anknytning.
Källa: rawpixel.com
Förstå rollen för individuella skillnader
Spädbarn är inte samma sak när de är födda. De är genetiskt annorlunda så de har olika kapacitet att bifoga. Ditt barn kanske inte svarar lika lätt för dig, men när du visar stor känslighet för deras behov kan de fortfarande bilda säkra bilagor.
Du måste också vara medveten om ditt barns temperament och de unika stressfaktorerna de är under. Att förstå hur ditt barn skiljer sig från andra är inte en ursäkt för att ignorera deras behov eftersom 'det är precis som barnet är.' Istället kan det kräva ännu större omsorg, uppmärksamhet och tillförlitlighet från dig.
Kan någon hjälpa dig att skapa ett säkert tillbehör till spädbarn?
Att ha ett starkt supportsystem kan hjälpa dig att hålla dig fokuserad på ditt barns behov eftersom dina egna behov tillgodoses mer effektivt. Använd hjälp av vänner och familj för att hjälpa dig att hantera andra uppgifter när det behövs. Lita på dem för emotionellt och socialt stöd också för att hjälpa dig att hålla dig känslomässigt tillgänglig för ditt barn.
Om du är orolig för att ditt barn inte skapar en säker bilaga oavsett vad du gör kan du få hjälp av en terapeut. Att prata med en licensierad rådgivare på Regain.us kan förse dig med de resurser du behöver, inte bara för din mentala hälsa utan också för ditt barn.
