Försöker du förstå din pojkvän eller make bättre? Hur män tänker och hur det påverkar ditt förhållande

Vi vet alla att kommunikation är viktigt för en relation, men att förstå hur din partner kommunicerar är inte alltid så enkelt som det låter. Du kan till exempel ha en pojkvän eller en man som kommunicerar med dig men inte gör det på samma sätt som du kommunicerar med dem. Detta betyder inte att du behöver skrota ditt förhållande till den personen. Du måste lära dig att anpassa dig till deras kommunikationsstil och lägga dig tid att se till att din dynamik gör det möjligt för dig att kommunicera effektivt med din partner.

Källa: unsplash.com



Att förstå hur de pratar med dig börjar med att förstå hur de flesta män kommunicerar med sina partners. Försöker du förstå din pojkvän eller din man bättre? Om så är fallet, här är en analys av hur de flesta män tänker och hur det påverkar ditt förhållande.

Män tenderar att vara mer praktiska än känslomässiga



Män tenderar att vara mer lösningsbaserade än ledda av sina känslor. Det betyder att de ofta kommer att kommunicera eller interagera med andra i ett försök att få något gjort, för att inte nödvändigtvis förstå känslorna bakom problemet. Låt oss till exempel föreställa dig att du berättar för din partner om några av dina senaste källor till stress. I stället för att lyssna med avsikt att bekräfta dina känslor eller dela med dig av dina erfarenheter kan de närma sig konversationen med avsikt att lösa ditt problem istället.

När du och din partner engagerar dig i denna typ av konversationsdynamik och båda sidor har olika mål kan du känna att din partner inte riktigt lyssnar eller att de kanske inte bryr sig om dina känslor (du kanske tror att du klagar på dem också), och din partner kan bli defensiv om du tror på dessa saker om dem. Du måste hjälpa dem att förstå att du kanske inte vill ha en lösning. Ibland måste du lyssna på.



Källa: rawpixel.com



De kommer att använda mindre icke-verbal kommunikation

Kvinnor brukar använda mer kroppsspråk och kommer att vara uppmärksamma på icke-verbala kommunikationsledtrådar för att hjälpa dem att förstå vad den andra personen tänker eller känner, särskilt om de är osäkra på vad den andra personen säger. Män, å andra sidan, tenderar att ha mer direkt verbal kommunikation och kommer att använda väldigt lite icke-verbalt kroppsspråk för att få fram poängen. När du känner att du inte kan läsa din man kan det vara lite frustrerande, särskilt om du säger till honom att ändra sin kommunikationsstil så att du kan känna dig mer bekväm.

Det bästa sättet att närma sig detta är att arbeta för att bygga förtroende för ditt förhållande. Du behöver inte läsa din partner om du vet att det de säger är sanningen, och du kommer att anpassa dig bättre till hur du interagerar tillsammans när förhållandet utvecklas. Om förtroende är ett problem och du bara har deras ord att lita på, är det upp till dig om du ska fortsätta relationen eller inte.

Konversationer med din betydande andra kommer ofta att vara korta



Som nämnts ovan närmar sig män de flesta samtal med avsikten att hitta en lösning. En konversation med dem är något som bara används för att ta itu med ett problem och identifiera rätt sätt att åtgärda problemet. De kanske inte är lika intresserade av samtal som inte har någon mening med dem. Därför kommer många interaktioner som du kan ha med din man eller din pojkvän vara korta eftersom de pratar med avsikt att lösa ett problem som du kan ha.

Kvinnor, å andra sidan, kanske vill prata med sin partner för att lära sig mer om dem, för att prata om sina känslor eller för att försöka få sin man att öppna sig. Dessa två motstridiga kvaliteter kan få det att kännas som om en partner är svår medan den andra inte verkar bry sig tillräckligt, vilket vanligtvis inte är sant i engagerade relationer. Du måste prata om detta med din partner för att låta dem veta att även om du förstår att vissa konversationer inte kräver en omfattande fram och tillbaka, vill du fortfarande kunna prata ibland. Kompromiss och öppenhet kring kommunikationsstilar gör det lättare för er båda att få ut det ni vill ha av era interaktioner med varandra.

Han kan svara på negativa situationer genom att dra sig tillbaka

Eftersom kvinnor är mer känslomässiga till sin natur förväntar de sig att deras samtal med sin partner ska vara utforskande och empatiska när de arbetar igenom sina problem. När de stöter på negativa situationer i sina liv vill de prata om det med andra och uttrycka sina känslor. Det är därför du kanske vill gå till din man med dina problem när de uppstår. Det hjälper dig att känna dig förstådd och validerad, och det ger dig en källa till komfort och stöd när du har att göra med något oönskat. Det kan också visa intimiteten i ditt förhållande eftersom du kan vara sårbar och släppa din partner med lätthet.

Källa: rawpixel.com

Medan vi har tappat många könsstereotyper som negativt har bidragit till hur män har uttryckt sig för andra såväl som sig själva, närmar sig många män fortfarande känslor genom att tappa dem eller genom att hantera det på egen hand. De kan bara behöva spendera lite tid ensamma för att arbeta förbi sina negativa känslor, eller så kanske de inte känner för att prata om det utan kan hantera sina känslor på egen hand. Ur kvinnors perspektiv kan den här bristen på kommunikation kännas som att deras man eller pojkvän inte litar på dem eller att de inte bryr sig tillräckligt om dem för att dela dessa känslor och upplevelser.

Det är viktigt att veta att detta är en vanlig hanteringsmekanism för många män. De behöver kanske inte arbeta igenom allt med dig, och de tror kanske inte att alla erfarenheter berättigar att föra in dessa problem i relationen. Så länge detta inte påverkar deras mentala hälsa negativt eller skapar problem i relationen, borde denna typ av beteende inte vara alltför omtänksam, och du behöver inte ta det personligt.

Män svarar bättre när de kan leda

Ingen gillar att få veta vad de ska göra, och många män känner att deras partner försöker kontrollera sina handlingar om de får kommandon regelbundet. Även om vissa män kan vara passiva med sin partner, kan de som tar en ledande roll känna sig osäkra om de inte kan ta ledningen eller känner att de inte har någon kontroll över riktningen på saker som händer i ditt förhållande. De kan känna sig inkompetenta om de känner att dina påminnelser om att göra vissa saker säger att de inte gör tillräckligt i relationen eller att de gör ett dåligt jobb med de saker de gör.

Även om du inte behöver behandla din man som ett barn (och du kan säkert prata om frågan om försvar om det blir en konsekvent grund), kanske du vill behandla vissa saker som ett förslag snarare än som ett kommando. Till exempel, istället för att försöka be dem att göra något, se till att det verkar som om det är deras idé eller att de har flera val som de kan göra. Detta gör att de kan känna att de har ansvaret för sina handlingar. Naturligtvis bör du aldrig ta itu med någon som inte lyssnar på dig eller som måste få veta att de ska göra saker som de redan behöver göra.

Hur man kommunicerar bättre med din pojkvän eller man

Det kan vara lätt att tänka att kommunicera i ett förhållande är lika enkelt som att prata med din partner, men vi har alla våra unika kommunikationsstrategier som kan göra det svårt för oss att förstå vad vår partner behöver och hur vi kan möta dessa behov samtidigt som vi har våra egna behov tillgodoses också. Guiden ovan hjälper dig att bättre förstå hur din man kommunicerar och vad du behöver göra för att anpassa dig till den här stilen så att du kan få en solid relation med din partner.

Källa: rawpixel.com

Som sagt, det finns ett par saker att komma ihåg när du gör dessa justeringar. Det viktigaste är att du och din partner inte tar kommunikationsfrågor personligen. Oftare menar par inte att skada varandra när de agerar på ett visst sätt. Om du och din partner ständigt överreagerar på dessa mindre problem är det tveksamt att du kommer att kunna stanna tillsammans. Den andra saken att komma ihåg är att se till att både du och din partners behov uppfylls och att du respekterar hur ni kommunicerar. Vissa saker måste ändras, och vissa saker är en del av någons personlighet. Var respektfull, se till att du båda hörs och försök inte att helt ändra din partner eller få din partner att förstå känslorna bakom problemet nödvändigtvis du.

Att lära sig att kommunicera effektivt med din partner kan vara en svår process, och du kan behöva hjälp på vägen. Har du och din betydande andra problem med att lära dig hur man kommunicerar bra med varandra? Om så är fallet bör du besöka ReGain. ReGain är en online-rådgivningsplattform som kommer att ansluta dig till en certifierad terapeut som kan hjälpa dig och din partner att arbeta igenom dina kommunikationsfrågor. Hoppa bara online när det passar dig och få den hjälp du behöver. Klicka på länken ovan för att börja idag!