De fem stadierna av kärlek: Flytta genom relationer ett steg i taget

Att bli kär eller att bli älskad är inte så lätt som det kan tyckas. För vissa av oss tar det många kärlekar innan vi hittar den rätta; det är möjligt att hitta kärlek vid tjugo, trettiofem eller femtio.

Källa: rawpixel.com

Och när du hittar den kärleken kanske du inte ens känner igen att nästan alla förhållanden går igenom etapper. Det är sällan så enkelt som att älska någon; kärlek tenderar att vara mer komplex, och en älskare har sin egen uppsättning känslor att kämpa med.



Att förstå vad dessa kärleksstadier är kan ge dig en ny uppskattning av vad som består av det förhållandet, hur mycket som går åt att älska någon och varför någon som inte älskar dig kan vara en så smärtsam upplevelse att hantera.

Tänk på att det tar lite tid att gå igenom dessa stadier av kärlek. Om du har ett kortvarigt förhållande kanske du inte ens kommer till den punkt där du & ldquo; älskar & rdquo; någon, än mindre alla etapper som omfattar en relation. Så, vad är dessa stadier av kärlek, och hur påverkar de våra relationer?



Steg 1: The Newlywed Stage

Vi känner alla detta kärleksstadium: du har precis börjat ett förhållande och allt är underbart. Allt är också mycket nytt. Det här är det första steget, och de första etapperna är något som nästan alla relationer har att göra med.



Och även om det är möjligt att ha olika versioner av kärleksstadierna är det nygifta scenen ofta ganska detsamma. Dessa tidiga stadier handlar om att vilja tillbringa varje vakna ögonblick med din nya kärlek, till den punkt att vänner och familj kastar ögonen på det.



Detta kärleksstadium är bokstavligen lyckligt. Det band som du delar med den andra personen verkar perfekt. Det verkar också som om det inte kommer att finnas något som kan komma mellan er två när du fortsätter på din kärleksresa.

En av frågorna kring de första etapperna är att det finns nästan medvetet okunnighet om röda flaggor och eventuella varningssignaler ur en personlighetsaspekt. Saligheten som känns i detta skede är något som blir så överväldigande att det kan få någon negativ aspekt att verka som en mindre fotnot.

Och det är vettigt när du tänker på det. I de tidiga stadierna av kärlek lär du dig om någon, och förhållandet bygger till stor del på attraktion. Du ser bara vad du tycker om dem fysiskt; du har inte haft chansen att verkligen lära dig om dem som person, för att avgöra om någon av deras egenskaper irriterar eller stör dig.

Det här steget kan också variera i längd. För många handlar det om några månader; för andra kan det vara så länge som ett par år. Av alla etapper är den här roligast, men den är också den minst hållbara. Det finns några som inte vill avancera förbi denna etapp och hoppa från relation till relation så att de kan uppleva det roliga och glädje som det nygifta scenen medför.



Detta är också en tid för att fokusera på likheter, även om det finns en okunnighet om brister. Och förutom att leva tillsammans eller gifta sig, är det nygifta scenen också där du tillbringar mest tid med den nya betydelsefulla andra. Så mycket tid spenderas tillsammans att det blir så att du inte kan tänka dig att inte spendera tid med dem.

Källa: rawpixel.com

Slutligen undviks konflikter i det nygifta skedet. När allt kommer omkring är det inte nödvändigt att slåss, eller hur?

Steg 2: & ldquo; bosättningen i & rdquo; Skede

Som smekmånadsstadiet är detta en av de stater som inte kommer vid en viss tidpunkt i förhållandet, men du vet när du har sett det. Detta är kärleksstadiet där du blir mer medveten om vem din partner är som person.

Attraktionen finns fortfarande kvar, men du ser mer av vem de är och vad de gillar att sätta upp det potentiella misslyckandet eller framgången i framtida stadier. Det här är fasen med att ta reda på om ni som människor är kompatibla, inte bara lockade till varandra. Det handlar om att förverkliga några av dessa fel eller negativa aspekter och avgöra om de är en enorm affär och kan bearbetas eller om de är för stora för att ignorera.

Det här steget varar i allmänhet sex månader eller så, men det kan ta längre tid att verkligen bestämma om du vill vara med den andra personen. Av den anledningen borde det inte bli någon överraskning att det här är skedet där många relationer slutar.

Men att acceptera de andra bristerna kan leda till grunden för ett riktigt hälsosamt förhållande. Att se de beteenden eller svagheter som du inte gillar verkligen blir verklighet. Det betyder inte att du inte längre är kär i den personen, det är bara att de rosafärgade glasögonen har lossnat och inte alla saker om dem är perfekta.

Här är något du kanske inte har insett om det nygifta scenen också: biologi är faktiskt på din sida. När du befinner dig i romantikstadiet frigörs endorfiner som ger en känsla som liknar en hög. Din kropp kan inte (och kommer inte) fortsätta den för alltid, det är där bosättningen börjar inträffa.

Det är också helt naturligt vid denna tidpunkt att undra om du fortfarande är kär. Det är här du får reda på vad din relation verkligen består av.

Källa: rawpixel.com

Steg 3: Besvikelsestadiet

Det är inte så illa som det låter. Det här steget är svårt att gå igenom och kan leda till många uppbrytningar, men det här är det stadium där du tvingas växa, både individuellt och som partner. Du vet vad dina skillnader är med den andra personen och måste avgöra om de är värda att ta bort och arbeta igenom.

För par som kan kommunicera på ett hälsosamt sätt kan du börja se positiva framsteg och gå vidare till nästa kärleksstadium. I det här skedet kan det verka som argument är fel, så istället för att slåss har båda partner negativa känslor som aldrig blir uttryckta.

När den här ilsken kommer till uttryck kan det ofta vara över mycket små skillnader mellan er två. Och eftersom du inte inser att konflikt är en hälsosam sak, börjar du undra om förhållandet är avslutat. Att ha tankar på att bryta upp eller få skilsmässa är vanligt, men för att klara det måste det finnas acceptans för skillnaderna och en drivkraft för att gå framåt på ett positivt sätt.

Det är här stark, positiv kommunikation spelar in. Att utveckla den kommunikationen, det förtroendet och hitta förmågan att arbeta tillsammans som ett team är hur par verkligen samlas och växer som en kupé och individuellt också.

I detta skede kan lite hjälp behövas. Om en rådgivare bedöms nödvändig för att förbättra kommunikationen kan ReGain ge tillgång till bra yrkesverksamma som kan ge hjälp.

Steg 4: Stabilitetsstadiet

Det ska inte underskattas vad som krävs för att nå detta steg. Men att komma hit bevisar att det finns tillräckligt med en grund och styrka i relationen som det är värt att arbeta för. Det är inte så att det går smidigt att komma till etapp fyra, men par här är mer bekväma med sig själva och förhållandet.

I detta skede har ni en historia med varandra, förstår skillnaderna som stör varandra och vet hur man arbetar igenom dem tillräckligt för att de inte orsakar en rift. Fantasin är borta, men ni har båda accepterat detta.

Att veta att strider och konflikter kommer att hända är du okej med det, men du älskar din partner och känner en koppling till dem. Viktigast är att du känner dig säker på att du kan arbeta igenom konflikter. Vissa par blir & uttråkad & rdquo; här för att jagaren är över, men det här steget är mycket mer stabilt än det nygifta scenen.

Steg 5: Åtagandestadiet

Det finns gifta par som inte når det så långt, men när du kommer hit är du verkligen ett team. Ni har också fått förstå varandra och har en vision att vara ett par långt in i framtiden.

Källa: rawpixel.com

Ännu viktigare är att du inte saknar romantiken eftersom det betyder att du är med en ny person och du vill inte vara utan personen du är med. Båda människorna har mognad i förhållandet och på egen hand i detta skede.

Den & ldquo; romantiken & rdquo; från första steget kanske inte finns där, men det finns något djupare på jobbet. Du ansluter verkligen till den andra personen på alla nivåer. Du kan lita på dem, du kan lita på dem och du vet att de kommer att vara där genom nästan vad som helst.

Det finns skillnader i varje steg, och det kommer inte att vara en lärobok för alla, men att navigera genom en relation ger liknande problem och problem. Kärlek, sann kärlek är värt att arbeta med, och inte alla får uppleva det.