Lös familjeproblem med rådgivning

Många tänker på rådgivning för äktenskapsproblem, men de tänker kanske inte så mycket på det när hela familjen kämpar. Kanske kämpar ni alla om något, eller kanske vet ni inte bara vad du vill göra nu. Sanningen är att hela din familj kan gå till rådgivning och börja arbeta med de problem som du står inför. Du har inga problem med att hitta någon som kan arbeta med hela familjen för att hjälpa dig att komma igenom de svårigheter du upplever.

Rådgivning för att lösa familjeproblem



Så du funderar på att titta på rådgivning. Du kan skörda många fördelar för familjen. Det viktiga med rådgivning är att alla i familjen känner sig bekväma med att uttrycka sig och prata om vad de ser fel med relationen. Om alla inte är lugna, kommer det bara att få vissa familjemedlemmar att känna sig mer frustrerade och ignorerade. Det kan leda till ännu fler problem i ditt förhållande tillsammans.

Tänk på vad som händer när dina barn inte är nöjda med dig. När de är unga, oroar du dig förmodligen inte för mycket. De blir frustrerade eller arga, och sedan kommer de över det lika snabbt. När de blir äldre börjar emellertid argumenten mellan dig och dem bli mer uppvärmda och mer betydelsefulla. Det är när du behöver prata med en professionell. Och om ditt barn inte är bekväm med den professionella du väljer, kommer de inte att öppna sig, vilket innebär att de inte kommer att prata om vad som stör dem och ingen kommer att kunna fixa det för dem.



Källa: positivepsychologyprogram.com

Vad rådgivning kan göra

Vi tänker ofta på rådgivning för enskilda eller gifta par, men när det gäller hela familjen är vi inte så säkra. Sanningen är att det finns flera olika anledningar till att du bör titta på familjerådgivning. Det handlar inte bara om att åtgärda de enskilda problemen som vi har i vår familj utan att ta initiativ till att förstå vad som händer i familjen också. Ibland är det lätt för oss att prata med familjemedlemmar och fortsätta framåt. Andra gånger är det inte.



Kanske har du och din familj alltid haft ett nära förhållande, men nu verkar du vara mer avlägsna från varandra. Kanske har en familjemedlem problem med missbruk eller depression eller till och med en allvarlig sjukdom. Kanske kommer stora förändringar för din familj och du vill se till att alla behandlar dem hälsosamt. Det finns flera olika saker att tänka på och flera olika sätt som rådgivning kan hjälpa dig att förstå.



Det första och viktigaste med rådgivning är att det kommer att tillåta varje familjemedlem att tala och bli hörd. Alla får chansen att prata, och alla får chansen att se till att deras familjemedlemmar lyssnar på dem. En rådgivare ser till att var och en av er talar. De hjälper också till att förklara vad familjemedlemmen säger på ett sätt som alla andra i familjen kan förstå. Dessa färdigheter är inte bara viktiga just nu, men de kommer att fortsätta långt efter att din familj är klar med rådgivning och börjar gå vidare med dina liv.

En annan viktig faktor är att alla får samma vikt. Kanske i din familj låter du vanligtvis en person få sitt sätt. I rådgivning kommer det inte att fungera. I rådgivning handlar det om vad som är bäst för familjen som helhet och vad som kommer att göra hela din familj bättre. Det handlar inte bara om att göra en person lycklig, utan om att förstå hur du kan förbättra dina liv och skapa en sann familj som finns där för varandra. Din rådgivare kommer att se till att detta också händer.

Du lär dig hur du hanterar olika problem som kan hända i dina liv om någon kämpar med en sjukdom, ett missbruk eller någon form av problem. Du lär dig hur du interagerar med dem på ett hälsosamt och positivt sätt som inte bara hjälper dem utan hjälper hela familjen. Du lär dig hur du kan hjälpa dem att bli bättre eller att förbättra sig varje dag, eller så lär du dig att hjälpa dem att komma överens med vad som händer i deras liv. Inte bara det, men du kommer att lära dig de färdigheter som behövs för att komma överens med vad som händer för dig själv och hur du får ut det mesta av varje situation och allt du lär dig.

Slutligen kommer du i rådgivning att lära dig att bli en bättre familj. Du kommer att lära dig hur man interagerar med varandra på hälsosamma och produktiva sätt. Du kommer att lära dig att hantera meningsskiljaktigheter, problem och mer. Du lär dig hur man firar segrarna, oavsett om de är stora eller små och hur man hanterar motgångarna. Du kommer att lära dig mycket om din familj och vad det handlar om, och du kommer att lära dig hur du gör en stor skillnad i ditt liv. Det handlar om att se till att du och din familj lever dina bästa liv tillsammans och även om det kanske inte alltid är lätt behöver det inte heller vara svårt.



Källa: blog.islamiconlineuniversity.com

Vem man ska välja

Prata med dina barn om vilken typ av person de känner sig mest bekväm med och se om du kan hitta någon som matchar kriterierna. Var alltid öppen för vad de har att säga. Dina barn kan uppleva viss osäkerhet när du börjar med en rådgivare, eller någon familjemedlem kan bestämma att de inte känner sig bekväma med dem någon gång under behandlingen. Kom ihåg att det är ditt terapis jobb att driva dig lite ur din komfortzon och att hjälpa till att stärka relationen mellan er alla, vilket inte alltid kommer att vara lätt eller annars gör du det redan.

Visst, det kommer att kännas svårt, och du kan ha problem med processen helt enkelt på grund av det, men om dina barn eller dig eller någon i familjen inte känner dig bekväm med terapeuten väljer du att den kommer att orsaka fler problem. Det enda sättet att terapi kommer att fungera är om alla i familjen är villiga att vara 100% öppna och ärliga. Om du inte är bekväm med terapeuten som inte kommer att hända och det inte kommer att vara möjligt för dig att fortsätta och uppnå den framgångsnivå från terapi som du hoppades på.

Det kan ta lite försök och fel för att hitta rätt person. Du kan behöva skapa några olika sessioner med olika terapeuter så att du får chansen att prata med dem och få en uppfattning om vad de kommer att göra för din familj. Avbryt inte bara en session med någon eftersom de har pressat dig förbi där du känner dig bekväm men om du inte är bekväm att öppna dig framför dem är det en bra anledning att fortsätta leta efter någon annan.

När du har hittat någon känner du dig trygg och du känner att du helt kan lita på dem, du kommer att vara på rätt väg. Du kommer att börja öppna, och varje familjemedlem kommer att kunna prata om vad de tycker och känner och vad de vill ha av varandra, vilket är det enda sättet du kan förbättra din relation. Din terapeut hjälper dig att arbeta igenom dessa saker. Kom bara ihåg, terapi måste vara ett säkert utrymme där du och dina barn kan prata om vad som helst utan rädsla eller återverkningar. Annars kommer det att få dig att känna dig mindre bekväm med upplevelsen.

Kom också ihåg att du kommer att behöva fortsätta driva dig själv varje steg på vägen. Saker och ting kommer inte att bli enkla. De kommer inte heller att vara snabba. Det kommer att ta tid och ansträngning för att du ska kunna uppnå de saker du vill ha för din familj. Du förtjänar att ha ett lyckligt och hälsosamt liv tillsammans, men det kommer inte att vara så enkelt som du kanske vill att det ska vara. Ni måste alla vara villiga att fördjupa sig i de svåra sakerna för att uppnå de saker som ni strävar efter i era liv.

Källa: hellomagazine.com

Om du söker efter en terapeut kan du känna dig bekväm med; du vill kolla in Regain.us. Du kommer att kunna hitta någon som din familj kommer att gilla, och du kommer att kunna göra allt online. Ännu bättre, du hittar inte bara din terapeut online; du träffar dem också online. Du kommer att kunna sitta i ditt favoritrum i huset och prata med din terapeut direkt därifrån, där alla är bekväma och avslappnade. Det gör det lättare för dig att ställa in möten och definitivt för dig att öppna upp dina tankar och känslor.

Denna typ av terapi kommer också att ge dig en hel del variation eftersom du får välja den rådgivare som du känner dig mest bekväm med bland en rad olika människor runt om i landet. Du är inte begränsad till bara de personer som är tillgängliga i ditt område, eftersom du har sessioner online ändå. Det betyder att du kan leta efter någon som du gillar och känner dig bekväm med och har nästan oändliga alternativ eftersom det finns terapeuter och yrkesverksamma från hela världen som hjälper dig och din familj längs din väg. Allt du behöver göra är att bara leta tills du hittar rätt person för dina behov.