Livet efter skilsmässa kan kännas som okänt territorium för många människor. När du går igenom en sådan radikal livsförändring kan logistiken för att gå vidare vara en mardröm. Du har så många frågor i ditt sinne kring hur ditt schema kommer att förändras, vem du kommer att spendera din tid med och hur ditt sexliv kommer att förändras. När du är frånskild kan även dejting vara en källa till ångest.
Behöver du lite stöd för att navigera sex efter skilsmässa? Vi är här för att hjälpa till. Kom igång med ReGain Now.
Källa: rawpixel.com
Många nya skilsmässor undrar om de ska vänta innan de har sex efter skilsmässan. Svaret på detta är annorlunda för alla. Det är beroende av en mängd olika faktorer. Några av dessa faktorer inkluderar vilken typ av förhållande du letar efter, om du är redo att vara intim med någon ny eller inte, och vad du behöver för att känna dig säker under sex. Oavsett din situation eller omständigheter kan du återvända till att njuta av sex med någon ny.
Sex efter skilsmässa: Ett djupare utseende
Moores gifte sig unga. Lynn var bara 20 när hon träffade sin framtida make, Matthew. De var varandras & rsquo; s & rsquo; första & rsquo; och hade många bra år tillsammans - 20 för att vara exakt. Men när deras tvillingflickor åkte till college började saker och ting förändras. De insåg att de inte längre hade något gemensamt. Faktum är att de inte hade lockats eller fästs vid varandra på flera år. De gick bara igenom.
Inte långt efter bestämde paret sig för att skilja sig. Det fanns inget drama; faktiskt var situationen ömsesidig. Ändå blev många områden i deras liv upp och ned. Matthew började träffa någon annan direkt. Lynn var lite chockad men var ändå glad för honom. Det var trots allt inte hennes före detta make som fick henne att känna sig rädd och förvirrad. det var hennes egna intimitetsfrågor.
Du förstår, Matthew var den enda mannen hon någonsin hade varit med, och hon kunde inte tänka på hur sex skulle fungera med någon annan. På grund av detta valde hon att inte träffas. Sex efter skilsmässa var ett läskigt ämne för henne, och hon var för generad för att prata om det med vänner och familj.
Slutligen fick Lynn nerven att prata med en online-relationsrådgivare genom Regain. Genom att arbeta tillsammans kunde de två gå igenom ämnena nedan. Nu är både Matthew och Lynn i friska, kärleksfulla relationer efter skilsmässan. Undrar om & rsquo; sex efter skilsmässa & rsquo; hör till det förflutna. Du kan också komma till den punkten genom att utforska följande. '
Vilken typ av relation letar du efter?
Hur länge du väntar på att ha sex efter skilsmässa beror på vilken typ av förhållande du letar efter. Om du letar efter någon som har avslappnad sex behöver du inte vänta länge alls. Det verkar vara kulturen nu, och om du & rsquo; har varit & rsquo; ur spelet & rsquo; ett tag är det något du måste acceptera. Naturligtvis betyder det inte att du kommer att behöva delta! Om sex har en viktigare plats i ditt hjärta kanske du vill hålla ut längre.
Tillfälligt sex är lätt att övergå till efter skilsmässan. Denna typ av relation erbjuder en 'no strings attached' -strategi för intima relationer. Personen som du väljer att ha sex med behöver inte ha något gemensamt med dig. Du behöver inte oroa dig för en känslomässig koppling, och det finns inga skyldigheter i denna typ av relation.
Källa: rawpixel.com
Om dina önskningar är strikt fysiska kan du driva den här typen av förhållanden nästan omedelbart efter din skilsmässa. Se bara till att det verkligen är vad du vill. Det sista du vill göra är att känna känslor för den här personen som bara är för sex.
Om sex är mer än bara en aktivitet för dig måste du vänta lite längre för att hoppa in. Kanske vill du inte starta ett nytt förhållande, men du behöver vissa saker innan du kan ha sex med någon. Några exempel på egenskaper du kanske letar efter är att känna till den här personen (åtminstone på en vänlig nivå.)
Du kanske vill vara säker på att ni två är kompatibla i sovrummet. Du kan också ha andra moral som måste uppfyllas innan du kan ha sex med någon. Det är bäst att ge dig själv tid att behandla din skilsmässa innan du går in i denna typ av relation.
Oavsett vilken väg du väljer, lita på dig själv och dina instinkter när du står inför ett tufft beslut. Om du överväger valen och väger dem på rätt sätt kan du lita på dig själv att välja rätt väg. Ingen känner dig själv bättre än du. Sälj inte dig själv kort; ha lite förtroende för din intuition framför allt.
Är du redo att vara intim med någon ny?
Förhållandet med ditt ex kan ha lämnat dig känslomässigt trasig. Beroende på detaljerna i orsaken till din skilsmässa kanske du inte är redo att vara intim med någon ny.
Tumregeln i detta område är att se till att du är redo att vara med någon ny. Om du bär på dig överflödigt emotionellt bagage från ditt senaste förhållande, bör sex undvikas.
Risken med att hoppa in i ett fysiskt förhållande innan du är redo hindrar din läkning. Du vill vara säker på att du ger dig gott om tid efter din skilsmässa för att må bättre inifrån och ut.
Om du fördröjer läkningsprocessen för länge riskerar du att bilda giftiga vanor. Många människor som förlitar sig på sex efter skilsmässa för att hantera utvecklar ett behov av att ha sex för att lösa eventuella förhållandeproblem. Detta kan leda till förstörda relationer i framtiden på grund av otrohet eller missförstånd totalt. Det främsta du behöver oroa dig för just nu är dig själv. Oavsett hur starkt du känner att du behöver sex för att må bättre, du gör det inte.
Det finns alternativ; hälsosammare sätt att hantera dina känslor som inte äventyrar din läkning. Om du kämpar för att hitta fred efter skilsmässa, överväga behandling. Det känslomässiga arbetet med att avsluta ett långvarigt förhållande påverkar fler områden i ditt liv än du kanske inser. En professionell kan hjälpa dig att ta upp dessa frågor till ytan och hantera dem på ett hälsosamt sätt. Som en bonus kan du få hjälp snabbare på vägen till framgång eftersom du inte behöver slösa tid med försök och fel när du hanterar dina känslor och tankar.
Behöver du lite stöd för att navigera sex efter skilsmässa? Vi är här för att hjälpa till. Kom igång med ReGain Now.
Källa: rawpixel.com
Vad behöver du för att känna dig säker under sex?
Många människor tar inte hänsyn till de saker som behövs för att de ska känna sig trygga under sex. När du har ett romantiskt förhållande med samma person under en längre period vet den här personen vad du behöver.
En ny person kommer inte att vara så i kontakt med dig som ditt ex. Det kan finnas saker som du behöver för att känna dig säker som du kanske inte ens inser. Den kunskap som behövs för att sex ska vara roligt för dig kan vara gömd i din tidigare partners sinne. Av denna anledning måste du vara säker på att du vet vad du behöver innan du börjar ett nytt intimt förhållande.
Detta kan ta lite själsundersökning och djup tanke. När du väl har bestämt vad som behövs måste du också ha en konversation med den här personen. Du måste se till att denna information kommuniceras effektivt så att ni båda kan få en trevlig upplevelse. Du förtjänar att ha trevligt sex utan allt som skulle få dig att känna dig obekväm.
Det bästa sättet att göra detta är att ta så mycket tid som du behöver för att ta reda på vad det betyder. Det är omöjligt att sätta en exakt tidsgräns på detta. Vad du kan vara säker på är att du vet när tiden är rätt. Om du slutar delta i relationer för tidigt, slå inte dig själv.
Massor av människor snubblar och faller på sin resa till sex efter skilsmässa. Betrakta det som en lärande upplevelse och gå vidare. Ju mer du misslyckas, desto mer lär du dig. Du kommer ut i andra änden med en djupare kunskap om dig själv än någonsin tidigare. Det är en gåva i sig.
Hur känner sex dig?
Sex efter skilsmässa kan vara oförutsägbart, särskilt om du måste förklara vad det innebär att träffa en frånskild man eller träffa en frånskild kvinna. Du kan bestämma dig för att dela sovrummet med någon ny, bara för att känna dig hemsk efteråt. Du kan också tveka att göra det men överraska dig själv över resultatet.
Om du har sex med någon och har negativa känslor efter det, var inte orolig. Många hoppar i romantiska relationer för tidigt efter sex. Att lära sig att mäta dina känslor kommer att vara ett bra verktyg för att bestämma hur länge du ska vänta. Det enda sättet du vet om det har varit tillräckligt länge ibland är att prova det. De känslor du känner kan vara i stort sett oförutsägbara, särskilt i de tidiga stadierna av ditt enda liv. Om du befinner dig ner, gå tillbaka och omdirigera dig själv. Du kommer så småningom att hitta rätt väg.
Baksidan av detta mynt är positiv. En dag kommer du att gå ut på en lem och ha sex med någon ny. Trots din rädsla för att du skulle känna dig negativ eller skyldig efter kan du överraska dig själv. Om du har sex, när tiden är rätt, kommer du att uppleva glada och glada känslor. Det kan vara en labyrint som kommer till denna punkt, men det är möjligt. Alla strider och misslyckanden som leder fram till denna punkt kommer att vara värda.
Att bestämma hur sex får dig att känna är inte alltid det enklaste att göra. Det goda är att när du förstår det kan du också använda dessa färdigheter i framtida relationer. Livet är till stor del ett lärande spel, och ingen av oss kommer ut levande. Lev lite och släpp ner håret. Du blir tacksam när du ser resultaten.
När ska du få hjälp?
Källa: rawpixel.com
Om stressen du känner när det gäller sex efter skilsmässa är överväldigande eller du bara inte kan räkna ut det, finns det ingen skam att be om hjälp.
Rådgivarna och terapeuterna på ReGain är licensierade, erfarna proffs. De har tusentals timmars service som hjälper människor att komma igenom liknande situationer som dina. Det bästa med denna plattform är dess tillgänglighet. Eftersom dessa terapeuter är tillgängliga online är de kanske den mest bekväma källan till hjälp du kan hitta. Du kan logga in när som helst och var som helst och få det stöd du behöver.
Med en professionell i ditt hörn blir det mycket lättare att dechiffrera hur länge du ska vänta med att ha sex efter skilsmässa. Det finns inget behov av att lida i tystnad längre - sträck ut och få den hjälp du behöver idag!
Hur daterar du efter en skilsmässa?
Att dejta efter skilsmässa kan kännas som att du har kommit in i okontrollerat vatten, speciellt om du varit gift länge. Förra gången du daterade & rdquo; var innan du gifte dig, och det var med ditt ex.
Dejtingvärlden kan se lite annorlunda ut efter skilsmässa än den gjorde innan du gifte dig. Det finns dejtingsappar online som kan hjälpa dig att ansluta dig till en ny partner. Vissa appar är även specificerade för att ansluta frånskilda personer till varandra. Du kan också göra det på det gammaldags sättet och fråga dina vänner om de känner någon singel som kan vara bra för dig. Som en sista utväg kan du försöka hitta en kompis i en bar. Även om det kan finnas ensamstående människor där du kan träffa, kan du också avsluta med en social fjäril (någon som har sex med varje ny person de träffar) eller en alkoholist (om de ofta är i baren).
Var bara uppmärksam på att det inte är gratis för alla när du träffar efter skilsmässa; reglerna för samtycke gäller fortfarande och säker sex bör prioriteras. Det finns många sexuellt överförbara sjukdomar som du inte vill drabbas av.
Medan varje person du träffar kanske inte är din nästa partner för livet vill du se till att du använder skydd, särskilt om du deltar i en nattmonter.
Är det OK att träffa medan man skiljer sig?
I de flesta stater, när du är lagligt separerad, är det ok att träffa andra utan att behöva oroa sig för konsekvenser. Vissa människor tycker dock att det inte är ok att dejta förrän de är helt och lagligt åtskilda.
Om du skiljer sig i minnet är det bra att be din snart vara ex om det är okej att börja träffa. Medan du inte behöver deras tillstånd, är det en rättvis fråga att ställa om du vill att skilsmässan ska fortsätta vara vänlig.
Om du går igenom en otäck skilsmässa är det bäst att vänta tills du är skild för att börja träffa. Det sista du behöver är att ditt ex ska ha mer ammunition mot dig under skilsmässa.
Även om du kan vara intressant att se om gräset är grönare på andra sidan, kommer det inte att vara så illa att vänta några månader till att behöva lyssna på ditt framtida ex. Använd din dejting och sexliv mot dig. I dessa situationer bör du definitivt vänta med att börja träffa efter att skilsmässan är slutförd.
Hur ofta har nya par sex?
Sex med en ny person kan vara spännande och befriande. Du kanske upptäcker att när du börjar träffa någon ny, har du sex hela tiden. Detta är dock inte alltid fallet. Vissa nya par vill ta saker långsamt, och sex är inte lika viktigt som andra aspekter av förhållandet. Ämnet sex om det är annorlunda för varje par.
För vissa, som i exemplet som nämns ovan, kan det vara skrämmande om den enda personen du någonsin har haft sex med var ditt ex. Kommer du att vara bra? Kommer de att vilja ha något du inte vet om? Kommer du att använda kondomer?
Det kan finnas många frågor, och de är alla giltiga. När det handlar om grunderna kommer sex med en ny person att vara annorlunda än vad det är med någon annan. Det kommer också att vara ungefär detsamma. Om du inte är säker på vad personen gillar och ogillar, eller vad som förväntas av dig, fråga.
Första gången sex är vanligtvis antingen het och rörig eller långsam och stadig. När du lär känna varandra mer kommer du att upptäcka att du ansluter sexuellt på olika sätt.
Det är helt okej att ställa frågor till din nya partner om sex, speciellt om dess skilsmässokön. Om du inte känner dig bekväm att prata om det, är du kanske inte redo att delta i aktiviteten.
Ett bra sexliv består av ett där du kan ha öppna samtal och kommunikationer om ämnet.
Om du tidigare varit i ett sexlöst äktenskap kan sex vara skrämmande och spännande samtidigt. Kom bara ihåg att sex ska vara ömsesidigt tillfredsställande. Om det inte är det ska du gå vidare till någon ny. Ensidig sex innebär att personen är självisk och inte bryr sig om dina behov. Är det här den typ av person du vill vara involverad i efter att du är skild? Bara du kan svara på den frågan.
Kan skilsmässa orsaka erektil dysfunktion?
Även om skilsmässa inte orsakar erektil dysfunktion, kan stress definitivt göra det. Om du befinner dig i ett nytt förhållande och ställer högt för dig själv kan du bli besviken i säcken. Ställ inte orealistiska förväntningar på vad den sexuella upplevelsen blir med en ny partner.
Om du har haft några eller flera sexuella partners sedan du blev skild och du börjar uppleva erektil dysfunktion kanske du vill köra problemet av din läkare. Statistiskt sett börjar 40% av männen uppleva erektil dysfunktion vid 40 års ålder, och ju äldre du blir desto högre statistik. Vid 70 års ålder upplever 70% av männen erektil dysfunktion. Dålig hälsa kan göra procentsatserna till och med stora, i alla åldrar.
Hur fixar du erektil dysfunktion?
Det finns tillfällen när en professionell kan hjälpa till att lösa dysfunktionella erektilproblem. Om du inte har upplevt sex med någon sedan du var gift och du hittar någon du vill vara intim med, vill du oftast att det ska gå bra. Ingen vill vara hemsk efter skilsmässa. Det kan bara krossa ditt ego ännu mer.
Men ibland går det fel. Om du har erektil dysfunktion första gången kan en sexterapeut hjälpa dig att ta reda på varför du har problem i sovrummet.
Första gången du är med en ny sexpartner kan det vara en läskig tid. Men om du går långsamt och tar dig tid bör din sexpartner (eller partners) förstå att du är fräsch från porten. Om din partner inte är villig att prata med dig och veta var du kommer ifrån, är de inte någon som du vill vara sexuellt aktiv med, och du bör gå vidare.
Under tiden kan det att se en sexterapeut hjälpa dig att komma till botten med dina problem med erektil dysfunktion.
Hur får du en frånskild man att bli kär i dig?
Om en man nyligen var frånskild, och det inte var han som initierade det, är det ett orättvist spel att försöka få honom att bli kär i dig. Han har skadats och han kan trampa lätt. En nyskild man kan dock också vara på rebound och längta efter social koppling från en annan människa.
Att låta någon bli kär i dig är aldrig ett perfekt sätt att starta ett förhållande, om du befinner dig involverad i en man som har skadade känslor från sin skilsmässa, är det bästa sättet att komma till deras hjärta att lyssna på dem. Chansen är stor att det uppstod en kommunikationsnedbrytning i hans tidigare förhållande, så att vara en god lyssnare är ett utmärkt sätt att locka en nyskild man.
Hur startar jag ett nytt liv efter skilsmässa?
Alla närmar sig livet efter skilsmässa på olika sätt. Vissa människor vill bli jordade och ta reda på vem de verkligen är, nu när de är ensamstående. Andra vill bara behålla så mycket konsistens som möjligt.
Oavsett om du försöker upptäcka och uppfinna dig själv eller om du väljer att hålla fast vid det du vet bäst, finns det inget rätt sätt att starta ett nytt liv efter skilsmässa. Att bara vara ärlig mot dig själv är ett viktigt första steg. Därifrån, ta det dag för dag.
Hur kan jag få en sund skilsmässa?
Skilsmässa behöver inte alltid sluta hemskt. Vissa människor kan skilja sig i godo och finna att de är bättre som vänner än som gifta älskare.
Kommunikation är nyckeln till allt. Ju mer öppen du kan vara med din snart ex, desto lättare blir skilsmässa för er båda.