Äktenskapsrådgivning - Vad handlar det om? Och ska jag söka äktenskapsrådgivning nära mig?

Grova fläckar i äktenskapet är normala. För det mesta kan du klara stormen och du och din partner kommer ut ur svårigheterna som ett starkare och mer komplett par. Ibland blir dock kommunikationen fast, för mycket utrymme utvecklas mellan dig och din partner och det verkar som om det inte finns någon väg ut. Det är då det är dags att fråga om du ska söka äktenskapsrådgivning nära dig.

närmast, rådgivning, rådgivare, rådgivare nära, rådgivare, rådgivare nära mig, par, parrådgivning, parrådgivare, parterapeut, parterapi, parterapi nära mig, äktenskapsrådgivning, äktenskapsterapi, äktenskap, äktenskapsrådgivning, äktenskapsrådgivning nära mig, äktenskap rådgivning, äktenskap rådgivare, äktenskap rådgivare, äktenskap rådgivare nära, äktenskapsterapeut, äktenskapsterapeuter, äktenskapsterapi, äktenskapsterapi nära mig, jag, nära, psykolog, psykologer, terapeut, terapeut lokaliserare, terapeuter, terapi, terapi rådgivningKämpar ditt äktenskap? En licensierad äktenskapsterapeut kan hjälpa till. Börja nu.



Källa: rawpixel.com

Äktenskapsrådgivning - Vad handlar det om? OchSka jag söka äktenskapsrådgivning nära mig?

Äktenskapsrådgivning är en form av terapi som kan hjälpa gifta par att kommunicera effektivt, bevara relationer, uppmuntra relationernas livslängd och mycket mer. Äktenskapsrådgivning kan vara en gnista för att tända om sovrummet, uppnå dina mål och föra tillbaka hoppet, kärleken och glädjen i ditt förhållande.

När par har problem i sina relationer är det många faktorer inblandade. Faktorerna för relationsproblemen varierar och det finns några exempel nedan på faktorer som kan kräva parrådgivning. När du läser, kom bara ihåg att alla dessa problem har vägar till återhämtning.

  • Par har individuella psykiska problem

Kom ihåg att det finns två medlemmar i ett par, och var och en av dessa människor kan ha individuella psykiska problem. Tänk dig till exempel att en medlem av ett par har en ätstörning. Den personen kan diskutera sina problem med en annan terapeut förutom att dela det med parets äktenskapsrådgivare. Det är emellertid relevant att ta upp sin binge ätstörning i parrådgivning, eftersom deras partner vill vara stödjande. Ätstörningar kan vara hemliga, men om du är i ett förhållande kommer du troligtvis att märka om din partner lider av en.


Varje psykisk sjukdom kommer säkert att påverka ett parförhållande. Till exempel kan en medlem i paret ha bipolär sjukdom, och deras partner kan ha problem med att hantera mani och depression som följer med sjukdomen. Det här är enskilda frågor att diskutera i parrådgivning, och (genom att prata om dem) kan det rädda äktenskapet.

Det finns också tillfällen då gifta par måste tåla stressiga situationer. Ett exempel på en svår tid är när en mamma har förlossningsdepression. Hennes partner förstår kanske inte hur hon mår, men de kan uttrycka medkänsla och empati för vad hon upplever. Ett annat exempel är om en medlem i äktenskapet har ångestsymtom; det är värt att prata om med en äktenskapsrådgivare för att ta reda på hur parets två medlemmar kan stödja varandra. En äktenskapsrådgivare har erfarenhet av att förmedla utmanande dynamik mellan två par i ett par.

  • Vad är fel med mig? Och hur påverkar det mitt äktenskap?

Många av oss tittar på webbplatser som WebMD för att fastställa orsaken till våra symtom. Oavsett om vi har psykiska problem eller fysiska sjukdomar, vänder vi oss till Internet för vägledning om vår hälsa. Du kanske har problem med att fokusera och du tar en ADHD-frågesport. Kanske söker du behandling med bipolär sjukdom online och du stöter på relevanta stödgrupper för din sjukdom. Människor söker svar på vad som är fel med dem, och de kan inte hitta det.

Deras lösning kan vara att avleda sin smärta och skylla sin partner för deras sexlösa äktenskap. Det kan finnas legitima mentala hälsoproblem som de klarar av. Att skylla på din partner för din känslomässiga nöd är dock inte lösningen på dina problem. Vad som är mer produktivt är att hitta en terapeut som är en relationsexpert. En terapeut kan hjälpa till att illustrera varningstecknen på ett misslyckat äktenskap.


närmast, rådgivning, rådgivare, rådgivare nära, rådgivare, rådgivare nära mig, par, parrådgivning, parrådgivare, parterapeut, parterapi, parterapi nära mig, äktenskapsrådgivning, äktenskapsterapi, äktenskap, äktenskapsrådgivning, äktenskapsrådgivning nära mig, äktenskap rådgivning, äktenskap rådgivare, äktenskap rådgivare, äktenskap rådgivare nära, äktenskapsterapeut, äktenskapsterapeuter, äktenskapsterapi, äktenskapsterapi nära mig, jag, nära, psykolog, psykologer, terapeut, terapeut lokaliserare, terapeuter, terapi, terapi rådgivning

Källa: rawpixel.com

  • Äktenskapsrådgivning Höjdpunkter Vad är rätt med dig

Människor med ADHD missförstås ofta i romantiska relationer. När du har en partner med ADHD kan de avbryta dig oavsiktligt på grund av deras snabba tänkande. Det kan tolkas felaktigt som oförskämt; Personen försöker dock inte monopolera konversationen, de vill ringa in diskussionen. Deras ADHD-ångest sparkar in och de känner behov av att säga något direkt. Trots deras goda avsikter kan individen med ADHD skada sitt äktenskap på grund av sitt impulsiva beteende.

Äktenskapsrådgivning är en utmärkt plats för partners att diskutera kommunikationsfrågor. Rådgivaren kan framhäva att partnern med ADHD visar entusiasm för sin betydande andras åsikt och inte försöker prata över dem. Avbrottet är inte nödvändigtvis en negativ sak; det är ett tecken på deras spänning om sin makas idéer. Partnern utan ADHD kanske gör det bra att läsa en artikel om tillståndet. De lär sig en ADHD-översikt och diagnos och behandling av sjukdomen. När par arbetar tillsammans för att förstå varandras problem har de större chans till ett långvarigt förhållande.

  • Leva livet i Fast Lane

Tänk på följande historia. Jane och Paul var det som mest ansågs vara det perfekta paret. De hade träffats på juridikskolan, gifte sig efter att de båda passerat baren och arbetat för två olika företag i motsatta ändar av staden. När de så småningom bestämde sig för att få barn lämnade de staden och flyttade till förorterna för de utmärkta skolorna och det lugna livet. Liksom de flesta som gör det här för att leva utanför staden men fortfarande arbetar i staden, fann de att deras dagliga pendling tog mycket tid, energi och glädje i sitt hemliv. Det intensifierades när deras barn föddes, för det här innebar ett extra stopp på vägen varje morgon. Barnen blev äldre och Jane och Paul lämnade kontoret tidigt för att få barnen till och från skolpraxis eller spel.

Inte bara var deras hektiska scheman förödande i deras hemliv och partid, utan också orsakade problem på jobbet. Det sista som de behövde eller ville ha var att ordet skulle komma ut i deras personliga och professionella kretsar att det var konflikt i deras äktenskap på grund av arbete och tidsåtaganden. Oavsett vad EEOC-lagarna är har människor med barn ofta en ökad risk att förlora sina jobb på grund av oförmågan att fakturera så många arbetstimmar. För de flesta är det inte lika lätt att flytta sin karriär till förorterna som att rota sina familjer där. Därför blir pendlingen det sugrör som ofta är en faktor i en mycket tungt tyngd kamelrygg. Denna typ av berättelse kallas vanligtvis äktenskaplig utbrändhet.

  • Upptagen par

En av de viktigaste faktorerna som påverkar par idag är otillräcklig tid att spendera tillsammans som par, och när det finns barn inblandade är familjetid i allmänhet en prioritet framför partid. När så är fallet kan det ta sin vägtull på de mest förälskade paren och förvandla deras kärleksfulla förhållande och sitt harmoniska hem till ett där snygga one-liners och comebacks blir sättet att fungera för kommunikation. Arbete, pendeltider, fritidsaktiviteter och hushållssysslor absorberar tid för individer att spendera lite tid på att dekomprimera, vilket är viktigt om individer kommer att ha tid eller energi kvar i par tid, eller den ständigt svårfångade gifta dagen. Alla dessa problem kan leda till utbrändhet i äktenskapet.

Äktenskaplig utbrändhet är ett vanligt problem vid äktenskapsrådgivning. Medan kärleken fortfarande finns mellan paret har utmattningen börjat. En äktenskapsrådgivare kan hjälpa till att vända trenden för att återigen göra ditt äktenskap till en prioritet i dig och din partners liv genom att ge strategier som date night, empatiska konversationstekniker. , och avslappnad kontakt som gos eller handhållning.

  • Tiden är inte på din sida

Kämpar ditt äktenskap? En licensierad äktenskapsterapeut kan hjälpa till. Börja nu.

Källa: pexels.com

Med alla dessa faktorer i beaktande kan det vara en långt tillbaka brännare på måste-listan att hitta tid att delta i parterapi. För dem som pendlar är det sista du vill göra med att kämpa trafik till en terapisession efter att ha överlevt ett oförutsägbart pendlingshem, och du kan till och med finna dig själv att ta ut förtryckt vägraseri på din partner eller familj. Att hitta en terapeut nära jobbet är något som många yrkesverksamma inte vill riskera på grund av rädsla för att ses och väcker frågor från sina respektive kollegor.

Professionellt rykte, hektiska scheman och mardrömska pendlar är verkligheter som många professionella par möter, och de ökar de normala dagliga stressen i äktenskapet och familjelivet. Dessa behöver dock inte vara en anledning att undvika att hitta den hjälp som behövs för att utveckla stressreducerande strategier och bygga mer effektiva tidshanterings- och kommunikationsförmågor som är nödvändiga för ett hälsosamt äktenskap.

  • Var du kan vända dig för att få hjälp för ditt äktenskap: GPS behövs inte

Att hitta rätt terapeut är inte den enklaste uppgiften. Att hitta en terapeut med komfort och bekvämlighet tillsammans med expertis kan verka skrämmande. Men med så många terapeuter och rådgivare som finns tillgängliga på onlineplattformar behöver stressen att söka och testa olika terapeuter inte längre vara en faktor. Trafiken, väntrummen och den komplexa schemaläggningen flyter bort. Många upptagna par kommer till ReGain för att få den hjälp de behöver från bekvämligheten och integriteten i sina egna hem. Nedan följer några recensioner av ReGain-rådgivare, från gifta par som upplever olika problem.

Rådgivarrecensioner

'Min fru och jag bestämde oss för att ge parrådgivning online när vi hittade traditionella metoder som inte passade för vår livliga arbets- och föräldralivsstil. Vår rådgivare Donna Kemp har varit fantastisk! Vi känner båda att hon lyssnat på oss och gett oss självförtroendet att gå ut ur vår komfortzon för att hantera problem som är lätta att undvika. Hon är uppmuntrande utan att vara påträngande. Vi har båda svarat mycket bra på henne och hennes metoder och ser fram emot att fortsätta med Donna. Rekommenderas starkt!'

'Cris Roman räddade mitt äktenskap. Hans inställning till terapi lärde min man och jag de färdigheter vi behövde för att förändra sättet vi kommunicerade och hur vi förstod varandra. Han är väldigt icke-dömande och hjälper varje person att förstå de andra & rsquo; känslor och handlingar utan att ta sida eller lägga på skulden. Hans förmåga att få dig att känna dig hörd samtidigt som du hjälper dig att se och förstå varför din betydande annan agerar på ett visst sätt är fenomenal. '

Slutsats

När du och din make kan komma hem, andas och komma in i dina bekväma kläder för en terapisession blir du mycket mer avslappnad än att kämpa igenom trafiken för att sitta på ett täppt kontor. Återställ kontrollen över din tid, lindra stress och återuppliva ditt äktenskap medan du håller din familj angelägen där de hör hemma: i familjen. Ta det första steget. Om du är intresserad av individuell terapi, vänligen kontakta contact@regain.us.

Vanliga frågor (FAQ)

  • Vad är det bästa sättet att hitta äktenskapsrådgivning nära mig? Ska jag googla & rsquo; terapeut locator & rsquo; eller & rsquo; äktenskapsterapi nära mig & rsquo ;?

Det finns få sätt att hitta rätt äktenskapsrådgivning nära dig beroende på din budget och din nuvarande plats. Du kan börja med en bred Google-sökning efter & rsquo; Äktenskaplig rådgivning nära mig & rsquo; eftersom dessa sökningar brukar dra upp den äktenskapsrådgivning som finns nära dig baserat på din plats. Om du letar efter en mer specifik typ av rådgivning, till exempel militär äktenskapsrådgivning, typ & rsquo; Militär äktenskapsrådgivning nära mig & rsquo; istället till Google. Om du har en begränsad budget men du och din partner har försäkring, kan du börja med att kontakta din försäkring eller gå igenom din försäkringswebbplats för att ta reda på om äktenskapsrådgivning täcks av din försäkring och hur mycket de täcker rådgivningsavgiften. Ibland täcker din försäkring hela rådgivningsavgiften och andra gånger kan det bara vara en procentandel av rådgivningsavgiften. Om du och din make har olika försäkringar kan du båda kontakta din försäkringsleverantör och hitta den bästa passningen för din budget för dina äktenskapsrådgivningsbehov.

Om du och din partner inte hittar några lämpliga alternativ för äktenskapsrådgivning nära dig, kan du prova äktenskapsrådgivning online. Forskning har visat att onlineterapi är ett kraftfullt verktyg för att stärka par och kan vara lika effektivt som personlig terapi. Online äktenskapsrådgivning har också den extra fördelen att du kan göra det från bekvämligheten av ditt eget hem, och din partner och du kan bestämma om du vill vara tillsammans för sessionen eller i olika rum. Ibland är det svårt att säga vad du verkligen känner för din rådgivare eller terapeut när din make är i rummet och äktenskapsrådgivning online erbjuder möjligheten för dig och din partner att vara i separata rum.

  • Hur skiljer sig gratis rådgivning från betald rådgivning?

Äktenskapsrådgivning är en populär typ av behandling som kan vara till stor hjälp för par när de låter dem arbeta igenom problem. När du söker parterapi eller äktenskapsrådgivning vill du se till att du hittar den bästa parterapeuten du kan. Gratis rådgivning avser ofta gratis prövningar eller rådgivning som täcks av din försäkringsleverantör. Till exempel, om du bor i USA, kan du upptäcka att rådgivning täcks helt av din försäkring, beroende på vem du ser. Om så är fallet kan din kostnadsfria rådgivning vara helt bra eller till och med bra. Men om du stöter på rådgivning som är helt gratis utan försäkringsskydd eller assistans, går kvaliteten ibland förlorad. Gratis rådgivning utförs ofta av någon som inte alls är parterapeut; med andra ord av olicensierade individer. Kristjänster eller kristexterådgivning är vanligtvis gratis och de kan rädda liv, men de skiljer sig avsevärt från rådgivningstjänster. När du söker rådgivning, oavsett om det är äktenskapsrådgivning eller någon annan form av rådgivning, vill du etablera ett fortlöpande förhållande med en mentalvårdsleverantör som är licensierad och erfaren inom sitt område. Med kostnadsfria tjänster är det inte ofta fallet. Parterapeuterna på ReGain är licensierade leverantörer som har erfarenhet av att hjälpa par och individer med olika problem. Om du är intresserad av individuell terapi, vänligen kontakta contact@regain.us.

  • Finns det några varningssignaler om att en rådgivare är dålig som jag ska leta efter i min session med min rådgivare eller terapeut?

För att säkerställa att din parterapeut är kompetent måste du se till att de är licensierade. Äktenskapsrådgivning är användbar när du har en kvalificerad licensierad rådgivare. Du kan kolla deras hemsida eller en tredje parts webbplats som visar deras information för att se deras licens och var de gick i skolan. Om du är osäker på äktenskapsrådgivning, eftersom du inte gillar den professionella du ser, kom ihåg att det finns så många andra terapeuter där ute. Du kan också titta på hur länge de har tränat och vad deras specialiteter är. En dålig rådgivare är någon som får dig att känna dig obekväm, förringad eller lurad. Om så är fallet har du all rätt att byta. Även om din rådgivare är helt skicklig, kanske du också vill ändra. Ibland passar den första terapeuten du ser inte bra för dig, och det är okej. Du kan alltid byta till en annan parterapeut eller annan psykiatrisk vårdgivare om du tycker att den första personen du ser inte passar bra. Prisvärd, högkvalitativ relationsrådgivning finns där ute. I terapi kommer par att behöva känna sig bekväma med vem de än ser. Det är en av de viktigaste sakerna. Att arbeta med relationer och parterapi kräver förtroende, så det är viktigt att se en leverantör som du känner dig trygg att öppna för som en enhet. Om du är intresserad av individuell terapi, vänligen kontakta contact@regain.us.

  • Finns det olika typer av parrådgivare eller äktenskapsrådgivare?

Varje parterapeut kommer att skilja sig på något sätt. Till exempel hittar du ibland en parterapeut som strikt utövar online-rådgivning snarare än personlig terapi. Du kan också söka parrådgivare som relaterar till specifika religioner om du är religiös. Du kan till exempel hitta kristna äktenskapsrådgivare mest användbara om du själv är kristen. När det gäller rådgivning är parterapi bara en behandlingsform som du kan hitta. Du kan också se familjerådgivare eller äktenskaps- och familjerådgivare med din familjenhet, eller så kan du se en enskild rådgivare en-mot-en. Om du är intresserad av individuell terapi, vänligen kontakta contact@regain.us.

  • Hur vet jag om min rådgivare passar mig bra och finns det saker jag bör notera i min session med min rådgivare?

Äktenskapsrådgivning är framgångsrik när båda parter känner sig bekväma med terapeuten. Om en person inte gillar rådgivaren är det problematiskt. Om du bedriver äktenskapsrådgivning är det viktigt att arbeta med en terapeut som kan se båda partners synpunkter. Om terapeuten verkar vara partisk mot en part är det ett problem. Äktenskapsrådgivning är en säker plats där båda parter kan uttrycka sin oro. Du kommer att veta om din parterapeut passar bra baserat på om du känner att det de säger till dig hjälper dig att förbättra din relation. Ger de dig användbara verktyg? Kommunicerar du och din partner effektivt i terapin? Kommunicerar du och din partner mer effektivt utanför behandlingen med de färdigheter som du lärde dig av din parterapeut? Det här är alla frågor som du kan ställa dig själv för att se om din parterapeut passar bra. Troligtvis, om en parterapeut är bra, kommer du att känna dig förstådd av dem. Om du är intresserad av individuell terapi, vänligen kontakta contact@regain.us.

  • Vad gör en bra äktenskapsrådgivare och rådgivare i allmänhet?

Du kommer att känna som om ditt unika förhållande övervägs och förstås fullt ut. En äktenskapsterapeut är en expert på hur man hanterar problem mellan par. Det är avgörande att mildra konflikter, och det är inte lätt. En äktenskapsterapeut vill medla mellan partners. Parterapeuter har en passion för att arbeta med partners. De vill stödja två personer som älskar varandra. Par och familjer kan dra nytta av äktenskapsrådgivning. Anledningen är att äktenskapliga frågor inte bara påverkar partnerna. de kan spridas inom familjesystemet. Familjer är enheter, och när det finns ett vacklande block gör det grunden skakig. Det är därför par och familjer kan dra nytta av rådgivning, särskilt när det är barn som är inblandade. När du bedriver äktenskap är rådgivning något du kan bedriva av flera skäl. Du kan gå på rådgivning före äktenskapet för att förbereda dig för äktenskapet, eller så kan du gå på äktenskapsrådgivning för att arbeta igenom ett problem i ditt förhållande. Du kanske förbereder dig för att få barn tillsammans i äktenskapsrådgivning, eller så jobbar du kanske med att visa varandra tillgivenhet mer effektivt. Äktenskapsterapi eller äktenskapsrådgivning betyder inte alltid att ditt äktenskap är trasigt, men det kan hjälpa dig att arbeta igenom alla grova fläckar du har. Äktenskapsrådgivare är empatiska yrkesverksamma som vill hjälpa till att hålla ditt förhållande kvar. Om du är intresserad av individuell terapi, vänligen kontakta contact@regain.us.

  • Vad händer i äktenskapsrådgivning och vad ska jag förvänta mig när jag söker äktenskapsrådgivning eller parrådgivning?

Innan du hittar en terapeut för ditt äktenskap bör du veta vad du kan förvänta dig när du söker äktenskapsrådgivning. Medanalla olika äktenskapsrådgivarekommer att ge terapi med sin egen touch, det finns några vanliga inslag i rådgivande par som du kan förvänta dig när du börjar parterapi. Beroende på förhållandena i parterapi finns det olika tillvägagångssätt som en parterapeut kan använda. Dessa metoder är bara några av de sätt som en terapeut kan välja att behandla dig och din partner och ta itu med de underliggande problemen i ditt äktenskap. Det finns också andra parrådgivningstekniker eller äktenskapsrådgivningstekniker, men dessa är de mest populära.

Om du till exempel söker äktenskapsrådgivning som inkluderar sexterapi, kommer terapeuten att ha en helt annan plan än om du letade efter hjälp med andra aspekter av ditt äktenskap. I sexterapi kommer mycket av konversationen att fokusera på anatomi och ångestbehandling. Terapeuten kommer att arbeta nära dig och din partner så att du både kan förstå och tillämpa din kunskap om anatomin som är involverad i sexfunktionen och glädjen. Dessutom kan du hitta en specialist som hjälper dig att kommunicera effektivt under sex för att hantera eventuell sexrelaterad ångest som du eller din partner kan känna.

Du kan också söka äktenskapsrådgivning med andra tillvägagångssätt. Ett annat tillvägagångssätt som en parterapeut kan använda är exponeringsterapi. Med denna teknik kommer terapeuten att utlösa ångest eller stressiga situationer med avsikt så att patienten kan möta den i ett säkert utrymme. Denna metod kan användas för individer och par, och den ger ofta mycket förståelse för både patienten och deras partner. Målet är att utrusta både patienten, dig och din partner, med verktyg för att behandla och hantera ångest från början i förhållandet.

Lekterapi är en annan metod för att ta itu med problem i ett förhållande när du söker äktenskapsrådgivning. I spelterapi tar terapeuten rollen som observatör medan gifta par & ldquo; spelar ut & rdquo; en typisk interaktion. Sedan kan terapeuten granska och ge råd baserat på deras observationer.

Oavsett vilka metoder terapeuten använder, bör du förvänta dig att äktenskapsrådgivning är ett säkert utrymme för att arbeta igenom problem i dina relationsfrågor med hjälp av en professionell och opartisk tredje part.

  • Hur lång tid tar det innan äktenskapsrådgivning fungerar och finns det en tidsram jag ska ge för äktenskapsrådgivning?

När du söker äktenskapsrådgivning är det viktigt att komma ihåg att bara ett par sessioner inte magiskt löser alla dina problem. Du kan förvänta dig att äktenskapsrådgivningen kommer att pågå i flera månader, och kanske till och med mer än ett år. Äktenskapsrådgivaren kommer att vara en av de viktigaste faktorerna när det gäller hur länge äktenskapsrådgivningen kommer att pågå. Men om du och din partner tar varje session på allvar och tar dig till hjärtat och omsätter alla saker som du lär dig i äktenskapsrådgivningssessionerna, kommer du att förbättra dig bit för bit. Du och din partner kanske inte märker det först, men med tiden kommer du att kunna se tillbaka på alla dina framsteg!

  • Vilken roll har en äktenskapsrådgivare och syftet med äktenskapsrådgivning?

Äktenskapsrådgivarens roll är att vara en objektiv tredje part som lyssnar på dig och din partner och sedan erbjuder rådgivningsdiagnos eller behandling baserat på vad de tror att du och din partner behöver. När du söker äktenskapsrådgivning bör du komma ihåg att äktenskapsrådgivaren inte väljer sidor, men de är helt enkelt engagerade i behandlingen. Det betyder att deras roll som en skicklig kliniker är att lyssna och observera ditt kommunikationssamtal och erbjuda råd, diagnos eller behandling enbart baserat på vad de observerar. De är inte passiva, men de lägger mest på att lyssna; kom ihåg detta när du söker äktenskapsrådgivning. Om du är intresserad av individuell terapi, vänligen kontakta contact@regain.us.

  • Kommer äktenskapsrådgivare i äktenskapsrådgivning någonsin att föreslå skilsmässa?

I många fall som involverar parterapi, aäktenskapsrådgivare är vanligtvis mycket tveksam till att föreslå skilsmässa. Det säger sig självt att i fall av missbruk och fysisk skada för en av människorna i äktenskapet eller förhållandet, kommer en äktenskapsrådgivare troligen att förespråka en separation och eventuellt skilsmässa. Även om terapeuten inte direkt föreslår äktenskapsskillnad direkt i dessa fall, kommer de troligtvis att göra vad de kan för att få den missbrukade parten att bli skadad så snart som möjligt. Det första målet är säkerhet i dessa fall.

Sammantaget är det dock mycket osannolikt att äktenskapsrådgivare föreslår skilsmässa. Deras mål är samma som ditt: att rädda äktenskapet, inte att avsluta det!

  • Hur kan jag fixa mitt äktenskap utan rådgivning eller terapi? Är det möjligt att förbättra mitt äktenskap utan hjälp av en äktenskapsrådgivare eller parrådgivare?

En snabb sökning på internet avslöjar hundratals olika sätt att förbättra ditt äktenskap utan rådgivning online eller träffa en terapeut. Många av dessa handlar om att läsa en bok om äktenskap eller göra en serie lektioner tillsammans. Dessa böcker och lektioner fokuserar på hur du bygger ditt äktenskap och skapar vanor som hjälper dig att hålla ditt äktenskap friskt.

Det första steget är dock att skapa och upprätthålla öppna, ärliga och icke-dömande kommunikationslinjer. Det betyder att ni båda måste vara villiga att lyssna på varandra på ett seriöst sätt, inte defensivt, och svara empatiskt. När du väl kan göra detta med din partner kommer du båda att kunna ta itu med problemen i ditt äktenskap utan att göra rådgivning online eller parterapi.

  • Vad ska man inte säga till en äktenskapsrådgivare i äktenskapsrådgivning eller parrådgivning?

Medan ärlighet och öppna kommunikationslinjer är den bästa policyn när du söker äktenskapsrådgivning, finns det en sak som du bör undvika att ta upp med en äktenskapsrådgivare. Du ska aldrig berätta för en psykolog att du har en psykisk sjukdom - som ätstörningar, bipolär sjukdom eller panikstörning - såvida det inte har diagnostiserats av en licensierad professionell.

Till exempel, om du tror att du eller din partner kan ha depression men ingen av er har diagnostiserats kliniskt, borde du definitivt inte berätta för din psykiater att du eller din partner har depression. Låt dem istället veta att du känner dig deprimerad, eller att du misstänker att du eller din partner kan ha depression, eller att din eller din partner har fått depression i det förflutna. Men när du uttrycker dessa saker för din terapeut är det absolut nödvändigt att du klargör om du inte har diagnostiserats kliniskt!

Kort sagt, säg aldrig till din psykiater att du har en psykisk hälsoproblem eller lider av psykisk sjukdom om du inte faktiskt har diagnostiserats av en psykolog eller psykiater! När du söker äktenskapsrådgivning är det viktigt att inte dela falsk medicinsk information och av goda skäl. Din terapeut vill tillhandahålla medicinsk behandling som är bäst för dig, baserat på psykologinyheterna och deras yrkesutbildning.

  • Hur vet du när ditt äktenskap är över?

Det finns några stora indikatorer på att ditt äktenskap kan vara över. Till exempel har du och din partner aldrig eller sällan sex längre. Eller så tar du stora ekonomiska beslut eller val om framtiden utan att berätta eller överväga din partner. En annan röd flagga för ditt äktenskap är om du vill fuska mot din partner, oavsett om det är fysiskt eller känslomässigt. Eller kanske du tycker att du älskar eller tillgivenhet för din partner är beroende av materiell försörjning eller deras förmåga att hitta ett jobb, uppnå ett mål eller på annat sätt hoppa genom någon ring för att förtjäna din kärlek och tillgivenhet.

Andra tecken på att ditt äktenskap kan vara över är att kommunikationen har försämrats mellan dig och din partner. Det betyder att det generellt sett saknas kommunikationssamtal eller att du oftast upplever negativ kommunikation. Negativ kommunikation kan inkludera allt som gör att en partner känner sig upprörd. Även om bara en partner känner sig upprörd är det fortfarande negativ kommunikation.

Den bredaste indikatorn för att ditt äktenskap är att du inte investerar i att förbättra äktenskapet. Det betyder att du kan göra ursäkter för att spendera tid borta från din partner eller att du vägrar att gå med på online-rådgivning eller parterapi. Eller så ignorerar du råd från människor som bryr sig om dig, eller så kanske du vägrar att prata om dina problem med din partner eller vägrar be om ursäkt för dem. Allt detta är tecken på att ditt äktenskap kan vara över.

  • Ska jag kämpa för mitt äktenskap eller släppa mitt äktenskap? Hur vet du när det är dags att gå bort från ditt äktenskap?

Många nya studier och nyhetsexperter för närvarande rekommenderar att du försöker kämpa för ditt äktenskap. Om du är ärlig är det äktenskap som du har troligen något som du har arbetat med i flera år, och du har lagt mycket tid och ansträngning i detta förhållande. Om du vill söka äktenskapsrådgivning kan äktenskapet räddas. Det kan dock vara svårt att återuppbygga förtroende, arbeta igenom dina föräldrafrågor och gå igenom all problemlösning och konfliktlösning. Det kan ta lång tid. Om du och din partner båda är villiga att lägga ner den här tiden och ansträngningen, bör du kämpa för ditt äktenskap!

  • Hur ofta ska du träffa en äktenskapsrådgivare eller parrådgivare? Hur ofta ska du ha rådgivning med din äktenskapsrådgivare eller parrådgivare?

De flesta äktenskapsrådgivare träffar sina klienter för en session en gång i veckan. Varje session varar vanligtvis cirka en timme. Det beror dock helt på behoven i ditt individuella äktenskap och du och din partner kan utarbeta ett schema som fungerar för ditt äktenskap och din äktenskapsrådgivare.

  • Kan individuell terapi eller rådgivning skada ett äktenskap?

För det mesta är individuell terapi som syftar till att förbättra äktenskapet ofta fördelaktigt för äktenskapet på lång sikt. Under dessa rådgivningssessioner kommer du att träffa en rådgivare eller terapeut och prata genom ditt äktenskap, ditt förflutna i förhållandet och särskilt om vilka problem du verkar stå inför i äktenskapet. Medan din partner inte kommer att vara där för att ge sin egen sida av historien och höra förslagen från terapeuten eller rådgivaren, är det fortfarande ett bra sätt att börja arbeta för att bygga upp ditt äktenskap. Kanske kommer din partner att se alla de framsteg som du gör och vill gå med i rådgivningssessionerna också!

I fall av ett stressat eller ohälsosamt äktenskap uttrycker vissa patienter att de känner belastning på relationer i parterapi, eller till och med när deras partner går till individuell terapi för att förbättra äktenskapet. Detta beror dock vanligtvis på att de tar upp svåra ämnen och problem som ofta har tappats på flaska eller förtryckts eller lämnats oadresserade alltför länge. Så även om saker och ting kan vara stressande eller verkar bli värre i början av behandlingen med din partner, är det viktigt att komma ihåg att det bara är början på processen och att det är en lång väg att bygga en hälsosammare och mer uppfyllande äktenskap.

Ja, det kan vara en belastning på förhållandet att lufta ut alla problem som du har med din partner, och i början kan det tyckas att saker blir värre istället för att bli bättre. Detta är dock bara det första steget i processen att förbättra ditt förhållande. Du måste vara tålmodig och arbeta igenom processen med parterapeuten. När tiden går kommer du att se att dina problem löses en efter en och att du är utrustad med verktygen och färdigheterna för att hantera problem som uppstår i relationen.

Så även om det kanske verkar göra det värre först, på lång sikt, är parterapi i slutändan ett utmärkt sätt att förbättra ditt förhållande. Om du är intresserad av individuell terapi, vänligen kontakta contact@regain.us.

  • Kan äktenskapsrådgivning eller parrådgivning rädda ett äktenskap?

Om du söker terapi, särskilt äktenskapsrådgivning, är du redan på väg mot framgång. Naturligtvis beror det på att om du aldrig börjar söka någon form av terapi för ditt förhållande, kommer din framgångsgrad definitivt att vara noll. Men statistiken visar faktiskt att par som söker terapi, par och familjer som deltar i familjeterapi har en ganska stor chans till framgång och förbättring. Faktum är att framgångsgraden så hög som 75%. Detta visar att familjeterapi, oavsett om det är i form av sexterapi för par, äktenskapsterapi eller till och med individuell terapi, kan vara ett effektivt sätt för par och familjer som tar ett skott och ger det en chans. att få relationer att fungera. Detta gäller för alla typer av relationer i din familj. Om du är intresserad av individuell terapi, vänligen kontakta contact@regain.us.

Terapi är personlig
Terapi är en personlig upplevelse, och inte alla kommer att gå in i det och söka efter samma saker. Men att hålla dessa nio saker i åtanke kan säkerställa att du får ut det mesta av onlineterapi, oavsett vad dina specifika mål är.

Om du fortfarande undrar om terapi är rätt för dig och hur mycket terapi kostar, vänligen kontakta oss på contact@regain.us. ReGain specialiserar sig på onlineterapi för att hantera alla typer av psykiska problem. Om du är intresserad av individuell terapi, vänligen kontakta contact@regain.us. För mer information om BetterHelp som företag, vänligen hitta oss på
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Twitter
  • Instagram
  • Google+
  • Facebook
  • Tumblr.
Om du behöver en krisetelefon eller vill lära dig mer om terapi, se nedan:
  • RAINN (våldtäkt, missbruk och incest nationellt nätverk) - 1-800-656-4673
  • The National Suicide Prevention Lifeline - 1-800-273-8255
  • National Hotline för våld i hemmet - 1-800-799-7233
  • NAMI Helpline (National Alliance on Mental Illness) - 1-800-950-6264
För mer information om mental hälsa, se:
    • SAMHSA (Substance Abuse and Mental Health Services Administration) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter
    • Mental Health America, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
    • WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Pinterest
    • NIMH (National Institute of Mental Health), NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
    • APA (American Psychiatric Association), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram