Det är allt i detaljerna: Hur man kan tillfredsställa en man i ditt förhållande

Många tidskrifter hävdar att de har den slutgiltiga listan för att tillfredsställa en manlig partner. Vissa kommer att avgränsa de exakta sexuella stegen du måste ta för att hålla en man på spel, medan andra fokuserar mer på de känslomässiga aspekterna av att hålla din mans ordspråkiga mage full. I slutändan bör människor inte huggas i bitar och aspekter utan ska ses som en helhet. För att tillfredsställa din man, håll ditt fokus på alla saker som gör honom till den han är, snarare än att försöka tillfredsställa bitvis.

Källa: unsplash.com



Vad är tillfredsställelse?

Relationstillfredsställelse identifieras som en individs positiva upplevelse av deras relation. Någon som uttrycker tillfredsställelse känner sig positiv över sin relation, oavsett argument eller hinder de möter, medan missnöje med relationer kännetecknas av negativa känslor gentemot din / dina romantiska förhållanden, oavsett hur många hinder och svårigheter som står inför . Överraskande nog är hinder inte nödvändigtvis en förutsägare för relationstillfredsställelse.

Relationstillfredsställelse är alltså inte bara en frånvaro av konflikt eller svårigheter i ett förhållande utan verkar vara mer knuten till frånvaron av att känna sig oönskad, onödig eller ouppskattad i romantik. En relation med många svårigheter kan fortfarande ses positivt, förutsatt att båda deltagarna i relationen känner sig nära, bundna och kärleksfulla mot varandra.

Är förhållanden och äktenskapstillfredsställelse möjliga?


ja! Trots tropen att alla män i hemlighet hoppas kunna lämna sina stabila relationer till förmån för ett liv ägnat åt hedonism och förmodad frihet, föreslår otaliga studier den motsatta: män lever längre och rapporterar större nöje när de är i långvariga relationer, som i motsats till män som lever sina ungkarlar. Många mediekällor fördömer monogamins standard som ett föråldrat koncept, men monogami är inte ett begrepp som är helt utan intresse eller meriter för män, och förhållanden och äktenskap tillfredsställelse behöver inte inkludera en tredje part, en minskning av dina standarder, eller din underkastelse att existera för din partner.

Sätt att tillfredsställa din partner

Att tillfredsställa din partner är mycket individuellt och innebär mer än att läsa en enkel lista. Att tillfredsställa din partner har mer att göra med att utvärdera dig själv, ditt förhållande och din partner, ta hänsyn till alla tre behov och justera hur ni två relaterar, interagerar och beter sig därefter. Dessa förändringar kan inkludera:

1) Uttryck tillfredsställelse själv

Ett av de bästa sätten att hjälpa din partner att uppleva tillfredsställelse är att låta honom veta att du också upplever tillfredsställelse. Precis som du troligen känner dig förstärkt av din partners lycka med dig, kommer din partner att känna större tillfredsställelse att veta att hans partner är lycklig och nöjd i förhållandet. Även om du inte ska ljuga för att krossa någons ego, är det viktigt att du erkänner det för din partner och firar ditt förhållande när du upplever tillfredsställelse, lycka eller tillfredsställelse i ditt förhållande.


2) Kommunicera öppet och vänligt

Att hålla kommunikationslinjer öppna är en av de viktigaste metoderna att använda om du vill tillfredsställa din partner. När kommunikationen blir knapp, avstängd eller otrevlig börjar förtroendet att rivas upp och din relationskvalitet lider. Även om många kommer att använda ärlighet som en anledning att vara ovänliga eller grymma, är det viktigt att öva både öppen och snäll kommunikation.

Källa: pexels.com

Snäll, ärlig kommunikation mot din partner inbjuder din partner att göra detsamma. Om han börjar uppleva någon form av missnöje, missnöje eller frustration, har en långvarig vana att kommunicera honom friheten och utrymmet att komma till dig med sina bekymmer, vilket kan mildra effekterna av frånkoppling och brist på intimitet .

3) Besök regelbundet ditt sexliv

Sex lever vax och avtar. I början av ditt förhållande hade ni troligen extremt höga sexdrev, med fysisk intimitet som en vanlig fixtur. Med tiden går du dock att dina sexdrivningar avtar. Arbetsstress, barn, ekonomisk stress och mer kan påverka sexdriften hos både dig och din partner, vilket kan leda till missnöje.

Med detta sagt är ett av de bästa sätten att bekämpa sexuell missnöje hos din partner att regelbundet se över ditt sexliv med öppenhet och ärlighet. Om du till exempel upptäcker att din sexlust har sjunkit och att din partner inte har gjort det kan detta skapa lite bråk mellan er två. Att kommunicera genom den här tiden och hitta sätt att arbeta igenom frustrationen kan hjälpa till att hålla er båda nära, nöjda och innehåll.

Att regelbundet besöka ditt sexliv kan innebära att komma på ett arrangemang som att hitta sexuella uppgifter som ni båda åtnjuter under en torr period eller att erbjuda dina partners möjligheter att delta i sexuella soloaktiviteter. Vad du och din partner bestämmer är rättvisa är inte riktigt poängen; istället är poängen att du håller kommunikationskanaler öppna och gör sex och intimitet till en prioritet i dina liv.

4) Kontrollera förväntningarna vid dörren

Samhällsförväntningar skapar förödelse för män och kvinnor båda. Kvinnor förväntas ofta följa vissa könsnormer (vanligtvis drag och aktiviteter som anses vara helt feminina), medan män förväntas följa en uppsättning förmodligen 'maskulint' beteende - en uppsättning standarder som ofta kallas 'giftig maskulinitet'. När män upplever dessa förväntningar i sina relationer sjunker deras tillfredsställelse, med en liten studie som tyder på att män föredrog 'bromantiska relationer' eller nära, platoniska relationer med manliga vänner framför romantiska relationer, till stor del av rädsla för dom.

Förväntningar som ställs på din partner som inte har att göra med din ömsesidiga hälsa och säkerhet har ingen plats i ditt förhållande. Att kommunicera dina behov till din partner, komma överens om vissa bestämmelser i ditt förhållande och gå vidare med en förståelse är en sak, men att ta med outtalade behov och önskemål och orealistiska förväntningar i ditt förhållande kan ge ett snabbt spår till frustration och ett otillfredsställande förhållande.

Källa: unsplash.com

Trubbel i paradiset

Även om du antar alla dessa tekniker kan du fortfarande uppleva problem i ditt förhållande. Detta kan bero på flera faktorer, allt från tidigare trauma i dig eller din partner, oläkta relationssår mellan dig och din partner, eller till och med faktorer som helt inte är relaterade till dig och dina partners, såsom arbets- eller familjestress, eller olika andra mentala hälsosjukdomar. Dessa faktorer kan spela in genom att skapa oenighet mellan dig och din partner, trots att alla andra aspekter av ditt förhållande är i gott skick. Om så är fallet kan du sätta mer effektiv kommunikation och medkänsla på plats i ditt förhållande, men du kan också behöva ta med hjälp utifrån för att förbättra alla problem som är relaterade till tidigare trauma, olösta känslomässiga problem eller liknande problem.

Denna typ av rådgivning kan genomföras i enskilda sessioner för dig och din partner eller kan startas i ett par sessioner, där ni två deltar i terapisessioner tillsammans och arbetar för att lösa relationer som ett team. De typer av frågor du bekämpar kommer att spela en roll i vilken form av rådgivning du väljer och kommer också att ange vilken typ av terapi som sannolikt faktiskt hjälper dig och din partner.

Din partner och tillfredsställelse

Att tillfredsställa din partner är mycket mer än att kryssrutor utanför en att göra-lista och att följa en lista över ett visst antal nya sexuella handlingar för att hålla din mans intresse. Medan saker som detta kan ha sin plats, är de bara en liten bild av ett starkt, ömsesidigt tillfredsställande förhållande och räcker inte för att konsekvent leverera tillfredsställelse till dig och vår partner. För att upprätthålla en viss sken av romantisk tillfredsställelse mellan dig och din partner måste du lyssna på din partners behov och behov, uttrycka dina egna och investera tid och energi i ditt förhållande.

Att tillfredsställa din partner kan verka som en snabb investering i några tidskriftsartiklar och se till att du behåller din figur eller upprätthåller en viss livsstil, men studier visar konsekvent att den totala relationstillfredsställelsen till stor del bygger på ömsesidig respekt, att känna sig bunden till din partner och skapa en miljö som vårdar ett kärleksfullt, nära och accepterande förhållande. Din siffra, din ekonomiska situation och dina tillgångar är alla mycket mindre benägna att faktiskt påverka huruvida din partner är nöjd med ditt förhållande, vilket innebär att i stället för att fokusera på hur ofta du går till gymmet, hur mycket energi du häller i ditt jobb och hur många materiella föremål du har att erbjuda din partner, är du fri att se ditt förhållande som ett partnerskap mellan dig och personen du älskar, istället för en transaktion där ni båda måste bidra med ett öga för en öga.

Källa: pexels.com

Om du upptäcker att du konsekvent stöder åsikter, vanor eller metoder som verkar orsaka problem i ditt förhållande, kan du också bjuda in en terapeut i ditt liv eller ditt förhållande för att arbeta med befintliga problem som kan hjälpa dig och din partner. Att odla en lycklig, hälsosam och trevlig relation kräver tid och ansträngning. Denna ansträngning indikerar inte ett dåligt förhållande. Istället kommer du och din partners villighet att investera i varandra förutsäga om ni har ett lyckligt och tillfredsställande förhållande.