'Jag gifte mig med en kränkande flicka:' Män är också offer för våld i hemmet

När samhället hör om våld i hemmet eller ett förhållande med övergrepp antar de omedelbart att det var en kvinna som misshandlades av en man. Det är dock inte alltid fallet. Även om det inte händer så ofta finns det situationer för män som gifter sig med en kränkande flicka och blir offer för våld i hemmet och deras förhållande.

Enligt den nationella koalitionen mot våld i hemmet har 1 av 25 män skadats av en intim partner. Så om du har befunnit dig i ett våldsamt äktenskap, vet att du inte är ensam även om det inte är något som man ofta talar om i samhället.



Vad är våld i hemmet?

Källa: rawpixel.com



Medan de flesta tänker på fysiskt övergrepp när de hör frasen '' hemmamissbruk ''. Men det är mer än så. Enligt webbplatsen FindLaw.com är definitionen 'ett mönster av kränkande beteende i alla förhållanden som används av en partner för att få eller behålla kontroll över en annan intim partner.'

De inkluderar följande former av övergrepp i våld i hemmet:



  • Fysisk misshandel
  • Sexuella övergrepp
  • Emotionell misshandel
  • Ekonomiskt missbruk
  • Psykologiska övergrepp
  • Hot
  • Stalking
  • Cyberstalking

Typer av missbruk



Våld i hemmet är inte bara fysiskt övergrepp. Även om det finns kvinnor som fysiskt misshandlar sina män, är det mer troligt att en fru kommer att använda andra former av övergrepp.

I forskning som delas av Alliance for Family Wellness nämner president Kimberly Taylor att kvinnor var mer benägna att vända sig till former av övergrepp som emotionellt övergrepp eller verbalt övergrepp.

Varje typ av missbruk är olämpligt och oacceptabelt i ett förhållande.

Fysisk misshandel



Fysiskt missbruk, som de flesta känner till, inkluderar en make som fysiskt skadar sin make. Fysiskt missbruk lämnar fysiska ärr som gör det lätt för människor att identifiera att missbruket sker.

Verbala övergrepp

Källa: pexels.com

Verbal missbruk är när en partner använder sina ord för att skada den andra personen. Detta kan inkludera saker som namngivning och förringelse. Även om detta inte lämnar fysiska tecken på övergrepp, övertidshörning, kan denna typ av övergrepp påverka hur en person känner för sig själv. Detta kan leda till saker som ångest, depression, låg självkänsla.

Emotionell misshandel

Denna typ av missbruk inkluderar saker som att ständigt kritisera, namnge och göra saker som att hota att ta bort barnen om de inte gör vad deras make vill. Detta leder också till symtom på missbruk, såsom ångest, depression och lågt självförtroende.

Hur ser en kränkande tjej ut?

Enligt artikeln på domesticshelters.org ser en kränkande tjej inte ut på samma sätt som en kränkande kille ser ut. Artikeln förklarar att misshandlade män ofta går igenom en kretslopp. Det brukar vara en smekmånadsfas när saker och ting är långt innan missbruket börjar. Och sedan upplever de en ånger efter ett missbruk. De kan till och med be om ursäkt och försöka jämna ut saker med sina fruar. Emellertid tenderar fruar å andra sidan inte att visa denna period av ånger eller genomgå cykeln i sina handlingar.

Artikeln säger: 'Dessa kvinnliga övergrepp & rsquo; vanliga drag inkluderade att vara besittande, kontrollerande och svartsjuk; har orealistiska förväntningar på sin partner; har hög impulsivitet, ilska och ilska; och inte ha tillräckligt med externt stöd från kvinnliga vänner.

Här är några tecken som du kan leta efter om du tror att din fru kan vara kränkande:

  • Hon kontrollerar.Om din fru är kränkande, kanske hon vill kontrollera allt i ditt förhållande. Hon kanske vill ha sista ordet över allt. Detta kan inkludera din familjs ekonomi, vad du gör på din fritid och till och med vad du har på dig.
  • Hon kritiserar dig ständigt.Du kanske upptäcker att du inte verkar göra någonting rätt i din frus ögon. Oavsett vad du gör hittar hon ett sätt att slå ner det och kritisera dig i processen.
  • Hon agerar fysiskt.Det kan vara så att hon slår i väggen, skjuter dig eller slår dig eller till och med tar ut hennes fysiska ilska på familjens husdjur.
  • Hon är avundsjuk på alla.Kränkande hustrur tenderar att kämpa med svartsjuka. Men det här är inte bara svartsjuka om du pratar med andra kvinnor. Hon kan vara avundsjuk på den tid du spenderar också med familj och vänner. Hon vill kontrollera din tid och vill att ditt fokus ska vara på henne.
  • Hon hotar dig.Det kan betyda att hon hotar din fysiska säkerhet, men det kan också betyda att hon gör saker som att hota att lämna och ta barnen med sig om du inte gör vad hon vill.

Källa: maxpixel.net

  • Hon är drottningen av skulden.Chansen är stor om du har en kränkande fru, då tror hon att hon aldrig har fel. Hon hittar ett sätt att skylla allt på någon annan och att någon annan vanligtvis är du. Saker är ständigt ditt fel och aldrig hennes fel.
  • Hon ber inte om ursäkt.Eftersom hon inte tror att hon någonsin gör något fel kommer hon inte att be om ursäkt för dig när hon gör det. Men hon kommer att kräva ursäkter från dig även om du inte har gjort någonting att be om ursäkt för.
  • Hon kan inte hantera hörselkritik.Om din fru är kränkande, kommer hon att ha svårt att höra något som kan vara negativt om sig själv. Hon kommer att reagera hårt och förneka vad du säger.

Vad du ska göra om du är gift med en kränkande tjej

Om du är gift med en kränkande flicka behöver du inte fortsätta att leva i misshandlingen. Beroende på situationen kan det vara möjligt att ditt äktenskap kan räddas. Detta är dock inte alltid fallet. Det viktiga är att du ser till att du är säker tillsammans med dina barn om du har dem.

Lär dig att sätta gränser

Om du planerar att stanna hos din fru och det är säkert att göra det måste du lära dig att sätta gränser. När du sätter gränser skapar du regler för hur din fru får behandla dig framöver. Det kan vara utmanande att göra om du inte har gjort det tidigare, men det är också ett viktigt första steg för att ändra din relation. Hon kommer att fortsätta agera; dock vill hon och behandlar dig hur hon vill om du låter henne. Dina gränser hindrar henne från att kunna göra det.

Få stöd

Det är viktigt att ha ett bra supportsystem som du kan vända dig till. Detta kan inkludera dina familjemedlemmar och vänner. Men kränkande partners tenderar att arbeta för att isolera dig genom att skilja dig från ditt supportsystem. Det här kan vara något som din fru har gjort i flera år, vilket gör att du känner att du inte har någon att vända dig till.

Hitta ett skydd

Källa: rawpixel.com

Om ditt äktenskap är osäkert att stanna kvar i måste du vidta åtgärder för att komma ur det säkert. Om du inte är säker på vart du ska gå och inte har ett supportsystem som du kan vända dig till kan du leta efter ett våldshus. Det börjar bli fler skydd som endast är öppna för män. Medan män tidigare som anlände till dessa skyddsrum tenderade att vara från relationer av samma kön, börjar det komma fler män som lämnar våldsamma fruar.

Prata med en terapeut

Oavsett om du försöker stanna i ditt äktenskap eller är redo att komma ut, kan du prata med en terapeut hjälpa dig att arbeta igenom processen. Relationer är svåra, men när du lägger till en kränkande fru kan det få det att känna sig omöjligt. Om du inte är säker på om du ska stanna eller lämna kan en terapeut hjälpa dig att arbeta med att fatta ett beslut. De bestämmer inte åt dig eller berättar vad du ska göra, men de hjälper dig att bearbeta det du har gått igenom.

Om du vill stanna kvar i ditt äktenskap kan en licensierad terapeut hjälpa dig att lära dig vilka förändringar du behöver göra för att arbeta mot ett hälsosammare äktenskap. De kan också hjälpa dig att lära dig att sätta gränser enligt ovan.

Om du bestämmer dig för att det är dags att lämna ditt förhållande kan en terapeut hjälpa dig att arbeta igenom de många känslor som du kommer att uppleva som ett resultat. Även om det är det bästa för dig kan det vara ett svårt beslut att fatta.

Och om du och din fru vill arbeta för att förbättra ditt förhållande tillsammans kan parrådgivning hjälpa till. Dessa sessioner ger dig en plats där var och en kan vara öppen och ärlig om vad du upplever i relationen medan du har en neutral expert som hjälper dig att vägleda dig genom processen utan bedömning.

Om du eller din fru tycker om att träffas personligen med en rådgivare, ger ReGain dig tillgång till online-licensierade terapeuter 24/7. Det betyder att du kan göra parrådgivning eller individuell rådgivning direkt från ditt eget hem. Det är ett prisvärt och bekvämt sätt att få den hjälp du behöver om du är gift med en kränkande tjej.