Källa: rawpixel.com
Det är en sak att sätta ditt förtroende för en professionell och en annan sak helt och hållet att göra det blint och utan att göra korrekt forskning i förväg. Inte alla terapeuter har samma erfarenhetsnivå eller har samma kompetensområden, vilket är bra eftersom det möjliggör en mängd olika terapeutiska upplevelser för dem som använder de tjänster som erbjuds av rådgivare. På samma sätt har inte alla patienter samma preferenser i tekniker och rådgivares personlighet. Rådgivare är också människor, och du måste testa flera innan du hittar rätt passform för dig. (När allt kommer omkring kommer din rådgivning att bli mycket effektivare om du har en stark koppling och ett förhållande till din terapeut.) Du bör alltid undersöka ordentligt innan du väljer en relationsrådgivare och se till att du inte är nöjd med en som kan inte vara rätt för dig så att du har bästa chansen att lyckas i ditt äktenskap och din helande resa. Om du för närvarande söker tjänster från en äktenskapsrådgivare hjälper artikeln nedan dig tips om hur du kan hitta den bästa äktenskapsrådgivaren för dig.
Inte alla vet vilken typ av forskning de behöver göra när de letar efter en äktenskapsrådgivare eller vilka frågor de bör ställa sig själva när de börjar denna resa. Om du är i de första stegen i denna process, här är några värdefulla tips som gör att din sökning är enkel och ger resultat.
Kom ihåg att det inte bara är för dig
När du letar efter en äktenskapsrådgivare bör du se till att du också tar hänsyn till dina makars preferenser. När vi letar efter vår terapeut söker vi naturligtvis en som uppfyller våra egna behov och önskemål men äktenskapet är en gemensam union, och det kan vara lätt att glömma detta faktum under processen (speciellt om det finns tecken på problem att brygga i förhållandet såsom brist på omtanke eller omtanke). Det är en av anledningarna till att det kan vara så svårt att välja en parrådgivare. Du och din make kan ofta ha olika behov och preferenser som måste komprometteras när du går igenom rådgivare som du hittar i ditt område eller online. Om du kan, ta dig lite tid att sitta ner med din make och göra en lista över vad ni vill ha och behöver. Med dessa egenskaper kan du sedan ta reda på vilka rådgivare som fungerar bäst för er båda för att få ut mesta möjliga av upplevelsen.
Känn ditt mål
Källa: rawpixel.com
Människor går till äktenskapsrådgivare av olika skäl. Majoriteten av människor tenderar att gå till rådgivning för att lösa problem som har blivit kroniska, för att & rsquo; spara & rsquo; ett äktenskap, eller för att avgöra om deras äktenskap är ett som ska räddas. Många människor kommer också att söka efter en äktenskapsrådgivare om deras partner vill ha skilsmässa eftersom de vill försöka stoppa skilsmässan. Oavsett vad ditt slutmål är, vill du hitta en rådgivare som kan hjälpa dig att förverkliga det målet och som har bevisat att de kan tillhandahålla de verktyg som behövs för både dig och din partner för att uppnå framgång. Med detta i åtanke är det viktigt att notera att det finns en skillnad mellan gemensamma mål och enhetliga mål. Medan en rådgivare verkligen kan hjälpa dig med vissa personliga mål som kanske kan förbättra ett äktenskap, kan de inte ändra din partner eller visa ett mål som inte önskas av båda individerna i ett förhållande. Se till att förtydliga alla mål för rådgivning med din partner innan du går i terapi med varandra.
Fråga runt
Utseendet kan bedra, och vissa rådgivningstjänster kan tyckas vara fantastiska online eller på papper medan sanningen är att du får liten eller ingen hjälp när du börjar anställa en terapeut. Det är viktigt att fråga personer du känner och litar på vad de upplevde med en viss rådgivare eller rådgivningstjänst innan du startar ett första möte med en terapeut du vill träffa. Om du kan är det bäst att få recensioner eller prata med någon som redan har besökt en specifik terapeut du är intresserad av eftersom de kommer att kunna ge dig detaljerade råd om rådgivarens metoder och effektivitet. Även dåliga erfarenheter kan vara till hjälp eftersom de kommer att informera dig om vilka rådgivare du absolut ska undvika eller vilka rådgivare som kanske inte passar dina specifika behov.
Om du inte känner till någon som har använt en äktenskapsrådgivare kan du också titta på recensioner online. Medan online-recensioner kanske inte ger dig så mycket som en omfattande översikt över vad som fungerade och vad som inte gav dig en tydlig bild av hur effektiv rådgivaren är, kan du leta efter mönster i flera recensioner som ger dig en ledtråd om den totala framgångsgraden för den terapeuten.
Ta reda på om rådgivaren har tro som står i konflikt med din
Källa: rawpixel.com
Det är viktigt att vara objektiv när du är terapeut, men inte alla terapeuter har denna tro. Vissa terapeuter kan ha en viss religion som dikterar deras råd och hur de hanterar patienter. Det är viktigt att du känner till dessa övertygelser innan du söker hjälp av en rådgivare på grund av den negativa inverkan som dessa övertygelser kan ha på själva rådgivningen. Låt oss till exempel föreställa oss att ett homosexuellt par söker efter äktenskapsrådgivningstjänster. Om de väljer att söka hjälp av en främst kristen terapeut kommer inte de råd de får att vara till hjälp och kan till och med skapa konflikt mellan de två parterna. Sök bara hjälp av terapeuter som inte har någon tro som stör deras praktik eller som har liknande tro på dig och din partner.
Leta efter en med rätt uppgifter och arbetserfarenhet
Tro det eller inte, det finns sätt som vissa terapeuter kan säga att de erbjuder parrådgivning utan att behöva rätt erfarenhet för att göra det. Om du slutligen väljer en rådgivare som inte har rätt kunskap eller inte kan tillämpa den praktiskt kan du sluta skada förhållandet och orsaka irreparabel skada. En av de viktigaste sakerna du kan göra när du letar efter en äktenskapsrådgivare är att titta igenom deras uppgifter och arbetserfarenhet. Om du har utfört en omfattande sökning och har lyckats hitta sådana som har både rätt uppgifter och har haft en hel del tid eller ganska lite erfarenhet av att arbeta med gifta par (framgångsrikt), kommer denna rådgivare att bli bättre val för dig än en som inte listar sina referenser eller inte kan bevisa att de har lyckats. Den goda nyheten är att denna process är ganska enkel eftersom det finns databaser online som kan hjälpa dig att kamma igenom terapeuter tills du hittar en som uppfyller dessa viktiga krav.
Se till att beskriva intervjufrågor som du kan ställa online, via telefon eller personligen
Att hitta en terapeut är som att anställa en anställd. Du kommer att använda dem under en lång period och du vill se till att de kommer att kunna utföra det jobb som du tar med dem till, särskilt om det finns andra potentiella kandidater som ställs upp för dig. Som sådan är det en bra idé att ha frågor som du kan ställa dem innan du håller ett möte med dem så att du bättre kan avgöra om de kan passa rätt och om de kan hjälpa både dig och din partner. Några av dessa kan innehålla ...
Även om detta inte alls är en omfattande lista, är grundidén med att skapa denna lista att hjälpa dig att rensa bort potentiella terapeuter från terapeuter som du inte vill gå vidare med. Om du inte är nöjd med deras svar kan du med största sannolikhet avmarkera dem från din lista och gå vidare till nästa tills du har en gedigen lista med rådgivare som du vill gå vidare med och försöka tills du hittar rätt passform för du och din make.
Ta reda på din önskade rådgivares tillgänglighet och om det fungerar med ditt schema eller inte
Den perfekta äktenskapsrådgivaren kommer inte att vara till stor hjälp om du och din make inte kan träffa dem vid en bekväm tid som fungerar bäst för er båda. Scheman kan vara väldigt hektiska under äktenskapet, speciellt om du har barn, och att behöva stressa med att komma till rådgivning kan bara öka befintliga problem inom äktenskapet. Innan du börjar träffa en terapeut, se till att ta reda på när din äktenskapsrådgivare fungerar och hur deras nuvarande tillgänglighet ser ut. Du kanske till och med vill överväga rådgivning online om äktenskap om det fungerar bättre för ditt schema, eftersom du alltid kan logga in för online-sessioner när du behöver dem. Ansedda online-rådgivare har samma utbildning och erfarenhet som lokala rådgivare, och detta är en ytterligare punkt att ta hänsyn till under din resa.
Sammantaget kan sökandet efter en terapeut vara ganska omfattande, men det är nödvändigt om du försöker lösa konflikter inom ditt äktenskap och trivas som ett par. Om äktenskapsrådgivning finns i korten, använd de användbara tipsen ovan för att se till att du lyckas med att välja rätt rådgivare för dig så att du kan maximera de fördelar som äktenskapsrådgivning har att erbjuda!