Hur fungerar aversionsterapi?

Översikt

Källa: pxhere.com



Aversionsterapi uppträdde först 1932 och den har varit i bruk och kontroversiell sedan dess. Denna typ av konditioneringsterapi är en behandling där individen upplever en stimulans och samtidigt utsätts för viss obehag. Tanken är att sinnet ska associera obehaget med beteendet som behandlas, och detta obehag kommer så småningom att avskräcka individen från att engagera sig i det oönskade beteendet. Aversionsterapi administreras av en terapeut, psykolog, psykiater eller annan certifierad mentalvårdspersonal. Det finns många anledningar till att välja aversionsterapi som en behandling för att bli av med oönskat beteende, men de vanligaste orsakerna till dess användning nyligen är ett beroende.

Denna typ av terapi är beteendeterapi. Beteendeterapier är psykologiska behandlingar som används för att ändra oönskat beteende. Att ändra oönskat beteende uppnås genom konditionering, och konditionering går tillbaka till teorierna om klassisk konditionering. Tanken att sinnet kan konditioneras genom associering, upprepning och exponering för att ändra oönskat beteende är kärnan i alla typer av beteendeterapi.

Motkonditionering, desensibiliserande konditionering, aversionsterapi och översvämning är alla typer av beteendeterapi. Varje terapi har sina starka sidor och terapeuter använder dessa olika typer av terapi för att uppnå specifika svar. Olika människor svarar olika på terapi, och därför kan endast en terapeut, rådgivare eller psykolog ge råd om vilken typ av terapi som passar dig.

Aversionsterapi var en gång populärt för missbruksbehandling men har också använts, med varierande framgång, för att förvisa annat oönskat beteende. En av de mest kontroversiella användningarna av denna terapi tidigare var elchockterapi för att 'bota' homosexualitet. För dem som spelar, röker eller bedriver beteenden som förstör deras relationer ansågs denna typ av terapi en gång vara effektiv.


Aversionsterapi för missbruk

Källa: rawpixel.com

För många skadar missbruk i deras liv och i deras relationer. Äktenskap slår stenarna, vänskapen lider och nära familjeband bryts när missbruk är närvarande. Aversionsterapi är en beteendebehandling som har lyckats hantera beroendeframkallande beteenden. Aversionsterapi för beroende beror mycket på medicinering, men andra typer av aversionsterapi används också. Det största problemet som uppstår när denna behandling hjälper till att ändra beteendet är ett återfall.

Den typ av läkemedel som används för aversionsterapi vid missbruk inkluderar naltrexon och disulfiram. Naltrexon blockerar effekterna av opioider och minskar därmed önskan att använda det beroendeframkallande läkemedlet. Naltrexon minskar längtan efter alkohol, förbättrar avhållsamhet och minskar risken för återfall.


Disulfiram arbetar för att skapa en motvilja mot att dricka alkohol genom att orsaka baksmälla när alkohol intas. Disulfiram fungerar för vissa, men andra kan välja att inte ta medicinen om de planerar att dricka. Detta läkemedel fungerar dock som ett avskräckande medel när det tas regelbundet, för att dricka kommer att utlösa en omedelbar baksmälla efter att det tagits.

Andra typer av aversionsterapi för missbruk inkluderar elektrisk aversionsteknik och tekniker för aversion av bilder. Elektrisk aversion fungerar genom att administrera en elektrisk stöt när individen engagerar sig i det oönskade beteendet. Aversion-bildtekniker använder bilder för att 'chocka' eller utlösa 'aversion' när individen engagerar sig i det oönskade beteendet. Båda teknikerna förlitar sig på antagandet att individen så småningom kommer att associera negativa saker med det oönskade beteendet och ändra beteendet.

Kritik

Aversionsterapi med droger har fått kritik på grund av de problem det kan orsaka. Disulfiram och andra droger som utlöser baksmälla eller sjukdom när man dricker kan och har gjort vissa människor mycket sjuka. Ett annat problem med läkemedelsaversionsterapi är att Naltrexon inte kan tas förrän en individ är helt nykter eller de kan uppleva negativa biverkningar som omedelbara och allvarliga abstinenssymptom.

Kritik av elektriska och bildtekniker kretsar kring effektiviteten hos teknikerna i allmänhet. Även om många tror att elektriska stötar och bildtekniker fungerar och skapar en motvilja mot missbruk; klinisk forskning visar att dessa typer av aversionsterapi är mindre effektiva än läkemedelsaversionsterapi. Effektiviteten av dessa två tekniker beror till stor del på individen och hur de svarar.

De flesta psykologer / psykiatriker, rådgivare och terapeuter är överens om att återfallet är högt efter användning av aversionsterapi. Aversionsterapier kan hjälpa dem som lider av missbruk medan de är på terapeutens kontor, men när de lämnar kontoret är behandlingen mindre effektiv. Med återfall så höga använder de flesta, om inte alla, psykologer och terapeuter nyare kognitiva beteendemetoder för att behandla missbruk.

Aversionsterapi och tvångssyndrom

Källa: rawpixel.com

Aversionsterapi är en beteendemodifierande terapi, och denna typ av terapi fungerar bra för tvångssjukdomar. Det finns flera typer av aversionsterapi som används för att kontrollera tvångssjukdomar såsom nagelbitt, hudplockning, hårdragning och andra. Beteendemodifiering med aversionsterapi kan vara så enkelt som att knäppa ett gummiband på handleden eller så intensivt som att få en elektrisk stöt.

Vanlig aversionsterapi för nagelbiting är att applicera ett bittert smakämne på nageln. När ämnet har applicerats, när individen biter nageln, smakar de det bittra ämnet, och detta kan vara tillräckligt för att ändra det oönskade beteendet. Forskning visar att terapi med avstötning mot elektrisk stöt också fungerar bra för nagelbitt med effektiviteten på upp till 80% framgång.

Det finns inte mycket forskning om elektrisk aversionsterapi för hårdragning, men det lilla som finns visar att elektrisk aversionsterapi hjälper till att avskräcka hårdragning. Andra typer av tvångssyndrom och tvångssyndrom har tidigare behandlats med elektrisk chockaversionsterapi. Den elektriska stöten appliceras varje gång det tvångsmässiga beteendet är engagerat och detta obehag kopplas ihop med det oönskade beteendet. När chocken och beteendet är parat i åtanke vill individen inte längre engagera sig i det oönskade tvångsmässiga beteendet, åtminstone är det teorin.

Kritik

Många terapeuter och psykiatriska läkare håller inte med om att använda aversionsterapi för tvångssyndrom (OCD). De flesta läkare och terapeuter är överens om att den mest effektiva typen av behandling för OCD är kognitiv beteendeterapi. Användningen av smärtsam stimulans för att skapa en motvilja mot OCD-beteenden är vanligtvis inte den första typen av terapi som används för att behandla detta problem.

Aversionsterapi är listad som en livskraftig behandling för OCD på vissa webbplatser, men majoriteten av dem inom mentalvården är inte överens med denna behandling och håller med om att exponering och svarsterapi (ERT) och kognitiv beteendeterapi (CBT) fungerar bäst. och är de första terapierna som används för OCD-behandling.

Etiska bekymmer om användningen av smärtsamma chocker har gjort aversionsterapi föråldrad. Psykologifältet har gjort många framsteg i förståelsen av OCD och moderna terapier har en mycket större effekt på att kontrollera denna ångestsyndrom. Enkla aversionstekniker som att knäppa ett gummiband i handleden varje gång ett oönskat beteende yter kan hjälpa en individ att fokusera om uppmärksamheten, men den elektriska chocken hör till det förflutna.

Moderna alternativ för aversionsterapi

Källa: pexels.com

Moderna behandlingar för missbruk inkluderar sällan aversionsteknik. Läkemedel används fortfarande för att stödja individer med missbruksproblem, men de är inte ”motvilja” -droger. Läkemedel används för att stödja missbrukaren genom tillbakadragandet. sedan avvänjas de gradvis från stödläkemedlet. Missbruk av missbruk kan vara livshotande, och användningen av droger för att stödja någon genom tillbakadragandet är vanligt.

När en person har slutfört avgiftningen kan de börja behandla de bakomliggande orsakerna till missbruket. Kognitiva beteendeterapier som oftast används för att behandla dessa underliggande problem. Stödgrupper och rådgivning är viktiga för att återhämta sig och undvika återfall. Vetenskaplig forskning om missbruk har visat att de fysiska och psykologiska orsakerna till missbruk kräver mer än enkla tekniker för aversionsterapi.

Exponering och svarsterapi (ERT) är ett modernt alternativ till de föråldrade teknikerna för aversionsterapi. Exponering och respons fungerar bättre än aversionsterapi eftersom det handlar om att möta det verkliga problemet och sedan lära sig att hantera den stress som uppstår när beteendet inte påverkas. Individer exponeras för utlösarna som utlöser OCD-beteenden; sedan går de igenom ett effektivt svar på avtryckaren. Individen lär sig att stress och ångest kommer att minska på egen hand utan att engagera sig i beteendet.

Även om vissa fortfarande kan erbjuda denna typ av psykologisk terapi, har de flesta övergivit den för mer progressiva och vetenskapliga terapier. När vetenskapen om psykologi växer och expanderar, så gör behandlingar och terapier också.