Emotionellt otillgängliga karaktäristiska egenskaper och egenskaper hos män

När det gäller att vara i ett förhållande är känslomässiga kopplingar det som tar saker från roligt till allvarligt. För många kvinnor, önskan att bygga en djup känslomässig koppling med en man som spelar en stor roll i deras sökning efter rätt kille. Men vad händer när du befinner dig att investera tid och ansträngning i ett förhållande där killen inte verkar återge din önskan om en känslomässig koppling? Det kan betyda att du träffar en känslomässigt otillgänglig man. Att hantera känslomässigt otillgängliga män kan vara en knepig sak när ni båda vill ha olika saker; det kan göra att du känner dig ensam, deprimerad, oviktig och oönskad. Läs vidare för att lära dig vad som orsakar emotionell otillgänglighet, egenskaper hos känslomässigt otillgängliga män och tips om vad du ska göra om du befinner dig i ett förhållande med en känslomässigt otillgänglig man.

Källa: rawpixel.com

Vad orsakar känslomässig otillgänglighet?



Många olika saker kan få någon att bli känslomässigt avskild. Dessa skäl faller alla under två kategorier: tillfällig eller kronisk.

  • Tillfällig känslomässig otillgänglighet

Det här är skäl som har uppstått på grund av en livshändelse. Han kunde ha något annat i sitt liv som han ägnar sin tid och ansträngning åt, till exempel sitt jobb, familjemedlemmar, vidareutbildning eller till och med ett hälsoproblem. Män som nyligen är skilda eller änkor upplever ofta att de blir känslomässigt avskilda under en tid medan de sörjer det förlorade förhållandet. Denna situation är också möjlig för män som nyligen har avslutat ett långvarigt förhållande. Ibland kan en upplösning leda till känslomässigt otillgängliga män som helt enkelt vill träffas en stund innan de försöker hitta en annan allvarlig partner.

Även om dessa skäl sannolikt kommer att avta med tiden betyder det inte att du kan tvinga en man som är känslomässigt otillgänglig ur sina vanor. Han måste bestämma när han är redo att vara öppen för att investera sig känslomässigt i ett nytt förhållande.

  • Kronisk känslomässig otillgänglighet

För vissa känslomässigt otillgängliga män är de bakomliggande orsakerna allvarligare och leder till ett kroniskt problem med känslor. Forskning har visat att föräldrar som inte är känslomässigt tillgängliga för sina söner har en högre risk att uppfostra män som är känslomässigt otillgängliga själva. Vissa män som lider av psykisk oro kan också uppleva svårigheter med känslor. Dessutom kan män som har bränts av kärlek tidigare finna det utmanande att komma över de skadade känslorna och är rädda för att skapa en känslomässig koppling igen.


Dessa mer kroniska skäl som leder till känslomässigt otillgängliga män är mer utmanande att övervinna. Ofta är den bästa lösningen behandling från en mentalvårdspersonal, som kan hjälpa mannen att bedöma dessa problem och hitta sätt att övervinna dem för att vara bekväm med känslor igen.

Kännetecken för män som är emotionellt otillgängliga

Det finns specifika egenskaper hos känslomässigt otillgängliga män som en kvinna kan leta efter när hon försöker bedöma sitt förhållande. Egenskaper hos känslomässigt otillgängliga män kan variera beroende på både mannen och situationen. Om en man bara visar en eller två av de angivna egenskaperna betyder det inte nödvändigtvis att han är en känslomässigt fristående man. Men om du märker att din betydande andra har mer än bara en eller två av de egenskaper som anges för egenskaper hos känslomässigt otillgängliga män, finns det en chans att han kan ha problem med känslor. Här är några egenskaper hos en känslomässigt otillgänglig man som du kan leta efter:

Källa: rawpixel.com
  • Han gillar inte att öppna dig

En av de vanligaste egenskaperna hos känslomässigt otillgängliga män är deras ovilja att avslöja sina känslor för dig. Att kunna diskutera hur du känner är en normal del av ett hälsosamt förhållande, men en fristående man kommer inte vara bekväm att göra detta. Att dela känslor innebär att låta din vakt gå ner, vilket är vad känslomässigt otillgängliga män absolut inte vill göra. Till exempel kommer han & rsquo; att undvika att anförtro till och med vardagliga händelser från sin vecka, som hur ett tufft möte med sin chef gick, eller besvikelse över att planer avbröts. Istället kommer en känslomässigt otillgänglig man att hålla dessa tankar och känslor inuti snarare än att lita på dig. Han väljer att diskutera mer vardagliga ämnen istället för känslomässiga ämnen och hålla fast vid fakta snarare än att dela med sig av något som berör hur han känner.

  • Han är obekväm när du uttrycker dina känslor

En annan egenskap hos känslomässigt otillgängliga män är att de antingen inte är intresserade av eller obekväma med att du uttrycker dina egna känslor eller känslor. Känslomässigt otillgängliga män har problem med alla känslor, inte bara sina egna. Om en man byter ämne när du försöker prata om dina känslor, eller om han blir tillbakadragen, frustrerad eller till och med irriterad, är detta tecken på en känslomässigt otillgänglig man. Friska relationer innebär sårbarhet och att någon är villig att lyssna på dig och hjälpa dig genom tuffa tider. Känslomässigt otillgängliga män är inte villiga att hantera känslomässigt laddade situationer, vilket gör att de inte kan upprätthålla normala romantiska relationer.


  • Han pratar inte om sitt förflutna

Känslomässigt otillgängliga män är sällan om någonsin öppna och ärliga om händelser i deras förflutna, när det gäller relationer och när det gäller deras livserfarenheter. Medan ingen behöver bekänna varje detalj om sitt förflutna och deras misslyckade relationer, är det hörnstenen i ett hälsosamt förhållande att kunna dela detaljer om dig själv. Du kan inte förvänta dig att någon delar alla sina intima detaljer när din relation är ny. Ändå, om din pojkvän håller dig i mörkret om sitt förflutna, även efter att du har varit tillsammans ett tag, är detta tecken på en känslomässigt otillgänglig man.

Källa: rawpixel.com
  • Han är ofta sarkastisk eller skämtar

Har du märkt att din pojkvän lyckas förvandla varje seriöst ögonblick till ett skämt, eller svarar med sarkasm? En annan egenskap hos känslomässigt otillgängliga män är att de ofta valde denna taktik för att undvika att behöva uttrycka starka känslor, som ilska, besvikelse, rädsla eller sorg. De hittar ett sätt att förvandla alla situationer till ett skratt som en försvarsmekanism snarare än att behöva hantera känslor ärligt, oavsett om det är hans känslor eller din. Så om du märker att din man reagerar på dåliga nyheter med ett skämt, eller dina uttryck av känslor med sarkasm, kan det vara tecken på en känslomässigt otillgänglig man.

  • Han är ovillig att göra något åtagande för dig

Känslomässigt otillgängliga män är antingen inte kapabla eller inte villiga att förbinda sig till en annan person i ett förhållande. Han kommer att göra sitt bästa för att hålla saker avslappnade, även gå så långt att han inte undviker att kalla dig sin flickvän, för att undvika att göra ett åtagande mot dig. Engagemang innebär en emotionell investering från båda människor i ett förhållande, vilket är precis vad han försöker undvika. Istället kommer känslomässigt otillgängliga män ofta att ha mycket korta relationer och aldrig stanna hos en kvinna tillräckligt länge för att det kräver någon form av investeringar från hans sida. Om du har kommit fram till idén att ta ditt förhållande till nästa nivå och han inte har mottagit eller försökt ändra ämnet, är det liten chans att ditt förhållande blir mer än vad det är nu.

  • Han ersätter känslomässiga kopplingar med fysiska personer

Fysisk intimitet är en naturlig del av ett romantiskt förhållande, och det är inte ovanligt att män är intresserade av att inleda ett fysiskt förhållande innan du har skapat en känslomässig koppling. Skillnaden med känslomässigt otillgängliga män är att de kommer att ersätta känslomässiga kontakter med fysiska. Om din pojkvän avböjer dina försök att prata om ditt förhållande eller dina känslor genom att initiera fysisk intimitet, finns det en god chans att han är en känslomässigt otillgänglig man.

Vad du ska göra om du är med en känslomässigt otillgänglig man

Egenskaperna hos män som är känslomässigt otillgängliga är inte svåra att läsa, men de kan vara svåra att hantera, särskilt om du har varit gift med en känslomässigt otillgänglig man. Det finns en skillnad mellan att vara känslomässigt otillgänglig och helt enkelt vara dålig att hantera känslor. Skillnaden är huruvida en man bara är besvärlig med att hantera känslor eller inte, eller om han försöker undvika dem helt och hållet, är undvikande nyckelfaktorn som definierar emotionellt otillgängliga män. Om din pojkvän undviker & ldquo; märkning & rdquo; ditt förhållande, diskuterar hans känslor eller reagerar negativt när du uttrycker dina känslor, är det troligt att han är känslomässigt fristående och att ditt förhållande sannolikt inte kommer att gå längre än det redan är.

En känslomässigt otillgänglig man är inte nödvändigtvis en trasig man; han har bara inte lärt sig eller glömt hur han ska hantera känslor. Att hantera en känslomässigt otillgänglig man är inte omöjligt. Du kan närma dig tanken att gå till parrådgivning med honom eller få honom att gå till individuell terapi för att försöka ta itu med sina problem. Det finns stora chanser att han kommer att vägra, men om du närmar dig det direkt kan han vara mottaglig. Berätta för honom att du är intresserad av att fortsätta din relation och nämna de sätt som du tror gör att du passar bra för varandra. Om han är den typ av man som är villig att försöka ändra, borde han vara villig att ta itu med sina problem. Om han inte vet, kommer du att veta att det är dags att gå vidare från relationen.

Källa: rawpixel.com

Om du har befunnit dig i ett förhållande med en känslomässigt otillgänglig man och inte är säker på hur du ska hantera det, försök sätta ett möte med en licensierad terapeut här på ReGain. Vi ansluter människor med terapeuter som kan hjälpa till att hantera många typer av problem, inklusive de som kan uppstå genom att hantera känslomässigt otillgängliga män. Till skillnad från personlig rådgivning erbjuder vi praktiska online-sessioner som kan göras från din dator, surfplatta eller telefon när det passar bäst. Låt inte hantera känslomässigt otillgängliga män påverka ditt mentala välbefinnande; låt en licensierad terapeut hjälpa dig att lära dig att arbeta igenom den här resan, även om din pojkvän inte är villig att delta.