4 tecken på ett hopplöst brutet äktenskap

Är du inte redo att ge upp ditt äktenskap? En licensierad äktenskapsrådgivare kan hjälpa - Chatta med en professionell nu.

Källa: pxhere.com



Ett trasigt äktenskap är inte alltid en tragedi. Ibland har två personer som hade rätt för varandra i ett skede i sina liv vuxit ifrån varandra, och det bästa för dem båda är att avsluta ett arrangemang som inte längre fungerar. Med andra ord, att fixa ett trasigt äktenskap är inte alltid i korten, och det är helt okej.

Att komma till denna insikt och erkänna att det kan vara ganska tufft. Naturligtvis går nästan alla in i äktenskapsförhållanden med avsikt att lyckligt. Du trodde aldrig att du skulle hamna i ett dåligt äktenskap, låt med dig överväga skilsmässa. Du försökte vara mycket försiktig, du väntade och tog dig tid att hitta en partner som hade alla de grundläggande sakerna som behövdes för ett framgångsrikt äktenskap. Du försökte inte rusa in i någonting och såg till att du gick länge. Ni var kär i varandra, han / hon var en sådan tillgiven person, och ni verkade båda vara överens om alla saker som spelade roll - åtminstone, så du trodde. Du trodde aldrig att du någonsin skulle kunna vara en av & lsquo; dessa människor. & Rsquo;


Nu ser det ut som att du och din partner inte kan klara av de många återkommande äktenskapsproblemen som hotar ditt hem och ditt äktenskap. Ni verkar båda vara i konflikt om praktiskt taget allt; du känner dig inte längre älskad eller uppskattad, och det minsta av saker de gör - av vilka du till och med brukade hitta fascinerande och söta innan - verkar irritera det levande dagsljuset ur dig. Du förstår inte hur din en gång perfekta relation gick från bra till dålig. Ett av löftena du gav dig själv var att när du gifter dig skulle det vara tills döden skiljer sig, men här är du mitt i ett oroligt äktenskap som verkar lutas mot skilsmässa med varje ögonblick som går. Du vill inte ge efter för trycket och ge upp, men du känner dig också hopplös och är inte säker på hur länge du kan hålla kvar, elleromatt hålla på är rätt sak att göra.

Å andra sidan är en separation eller skilsmässa en betydande livsförändring. Separation eller skilsmässa är sällan bekväma eller smärtfria och bör inte påbörjas avslappnad. Vad många yngre gifta par inte inser i tid är att friska äktenskap vanligtvis inte plötsligt blir trasiga äktenskap på grund av någon mystisk yttre kraft, utan genom konsekvent försummelse. vilket leder till en gradvis ansamling av äktenskapsproblem.



Tecknen på detta kan ses långt innan de når den kritiska punkten för att indikera ett trasigt äktenskap, vilket ofta blir uppenbart för människor utanför relationen innan paret kan se det själva. Faktum är att varje äktenskapligt förhållande har sina egna olika topp- och dalperioder; det finns tillfällen då det går riktigt bra, sött och rosigt, och det finns tillfällen när det känns som att saker helt enkelt inte fungerar. Så du undrar om äktenskapsproblemen du går igenom just nu är en normal & lsquo; dal & rsquo; situation som kommer att passera efter en tid, eller om ditt äktenskap praktiskt taget bara är livsuppehållande och om det är dags att flytta bort.



Även om det inte finns något idiotsäkert sätt att ta reda på om de äktenskapsproblem som du står inför bara är en grov plats som du kan arbeta med genom att skapa en räddningsplan eller om dessa äktenskapsproblem verkligen är stora indikationer på att ditt äktenskap förhållande slår på klipporna, det finns vissa tecken eller pekare som hjälper dig att ta reda på om ditt äktenskap är i stora problem (du kan hitta en terapeut som är specialiserad på parrådgivning för att gå igenom denna process). Om du kan urskilja något av följande i ditt eget äktenskap, kan det vara dags att utvärdera tillståndet i ditt äktenskap, förbereda dig för att göra lite arbete för att reparera ditt förhållande (även om det ännu inte känns brådskande) och försöka rädda ditt äktenskap.

Konstant förhandling

Att veta hur man kompromissar är en nödvändig teknik i varje romantiskt förhållande. Men varje person i ett förhållande bör se upp för sin make såväl som sig själva. Men i ett trasigt äktenskap kommer detta att bli mycket svårare.


Du kan göra många små kompromisser varje dag, till exempel 'Jag ska göra middag om du tvättar disken', men när det gäller att göra ett meningsfullt offer för din partners lycka, som att spendera familjens utmaningar och stora ekonomiska beslut, framgångsrika par kompromissar av kärlek till sin make, medan individer i ett trasigt äktenskap gör det för sin egen personliga vinst.



Argumenterar istället för att diskutera

Diskussioner är en avgörande komponent i äktenskapet, men när dessa samtal förvandlas till slagsmål är de ofta bättre om de stoppas helt. Verklig konversation innebär att man talar om relevanta frågor istället för att kritisera varandra. Det tar aktivt lyssnande i stället för att bara vänta på att din tur ska prata.

Att ha enstaka argument är inte alls ett tecken på ett förhållande i trubbel, men hur du uppför dig under stunder av stress kan vara avgörande. Inte alla är skickliga på att lyssna bra och kontrollera vad de säger när känslorna börjar bli höga. Lyckligtvis kan parterapi, och särskilt konflikthantering, vara till stor hjälp för att mildra intensiva känslor och kan till och med stärka äktenskapsgrunden.

Vänsterhanden vet inte vad höger gör

Det finns sådant som att kräva för mycket kommunikation, som att be om att ringas varje timme hela dagen. Varje par bör dock vara bekvämt nog att dela med sig av de viktiga händelserna och problemen i sitt liv, inklusive de som härrör från arbete, hälsa och ekonomi. Att inte vara öppen om dessa ämnen hindrar din partner från att stödja dig så mycket som de kanske vill, och kan åstadkomma en mängd olika frågor som kan leda till eller ses på som ett symptom på ett trasigt äktenskap.

Att fixa det trasiga äktenskapet verkar inte värt ansträngningen

Den känslomässiga tonen i de flesta misslyckade äktenskap är inte passionerad upprördhet, utan utmattad likgiltighet. Det är faktiskt sällsynt att ett förhållande går sönder under plötslig belastning. Olyckliga äktenskap minskar sannolikt långsammare under flera månader eller år.

Det är möjligt att reparera ett äktenskap som redan har lidit allvarlig skada, men detta kräver arbete och engagemang från båda sidor. När en eller båda partner känner att det bara inte är värt besväret kan äktenskapet kännas som om det är över, även om det inte resulterar i en formell skilsmässa eller separation.

Det är nästan oundvikligt att ett äktenskap kommer att möta åtminstone en kris som får paret att överväga skilsmässa. Under denna kris kommer du och din partner att utmanas att förstå, erkänna och förlåta varandras överträdelser och fel. Om fördjupad rådgivning eller religiös medling inte har fört dig samman igen kanske du känner att du inte längre kan vara lyckligt tillsammans som par. Detta kan vara särskilt sant om du har provat olika metoder för att förbättra din relation och inte lyckats och känner frid från tanken på att leva separat.

Hinder som inte kan övervinnas och kommer att leda till skilsmässa:

Källa: rawpixel.com

  1. Fysisk misshandel:Det finns ingen ursäkt för fysiskt våld eller övergrepp. Om en partner erkänner att de är fysiskt eller psykiskt kränkande och vägrar att ändra eller få hjälp, finns det inget hopp för att rädda ditt äktenskap. Den missbrukade partnern har inget annat val än att söka separation och / eller skilsmässa för att skydda sig själva och barnen (om det finns några) från missbrukaren. Om du till exempel är gift med någon med bipolär sjukdom, farligt eller aggressivt beteende eller problem med ilskhantering och du ständigt utsätts för fysiskt missbruk, måste du flytta ut, hitta en terapeut som hjälper dig att komma över upplevelsen och läka från trauma. Missbruk blir aldrig bättre om missbrukaren vägrar att få hjälp. Det kommer bara att eskalera till våld som kan sluta med att någon tappar livet. Psykologer varnar för att den farligaste tiden för en misshandlad partner i deras förhållande är den tid då de faktiskt flyttar och bor någon annanstans. Flytta ut måste planeras noggrant. Se till att du har tillräckligt med pengar att leva på, och att du vet vart du ska gå. Du måste ta det djärva steget med räddningsplanen på plats. berätta för en betrodd vän eller någon i din familj vad du gör och var de kan nå dig. För din egen säkerhet, försök att inte bara försvinna.
  2. Finansiell kontroll:Om en av partnerna vägrar att tillåta sin partner mer ekonomisk kontroll även efter rådgivning, bör förhållandet eller äktenskapet avbrytas. Den ekonomiskt kontrollerande partnern brukar betrakta sig själv som den som har rätt, och de tar sannolikt inte hänsyn till deras partners behov och önskemål. För dem spelar det ingen roll om deras partner också arbetar och bidrar till familjen ekonomiskt. De kanske insisterar på ett bankkonto som de ensamma kontrollerar. De kontrollerar alla finanser, möjligen till och med sätter den andra partnern på en 'ersättning', enbart bestämmer vad som ska eller inte ska köpas, och kontrollerar och övervakar alla utgifter. Om detta är 'normen' i ett förhållande, kommer det troligtvis inte att försvinna utan stöd. Om du planerar att lämna måste du ha din egen ekonomi, så överväg att göra några ekonomiska förändringar, som att ta papperscheckar istället för att få dem direkt in på ditt gemensamma konto innan du lämnar.
  3. Otrohet:Om en eller båda partnerna i ett äktenskap tillgriper en affär kan äktenskapet ofta räddas med rådgivning och förlåtelse. Emellertid kan flera affärer även efter rådgivning och tomma löften om framtida beteende orsaka att förtroendet verkligen bryts. Detta gäller särskilt om en partner har erkänt överträdelsen och inte gör något för att ändra sitt beteende. Kanske fuskaren i förhållandet har beslutat att de skulle vara lyckligare med någon annan, och den kvarlämnade partnern måste klippa bandet och gå vidare oavsett hur olycklig en situation det är. Det är ohälsosammare att stanna i ett äktenskap med otrohet, svartsjuka och ilska än det är att helt enkelt lämna och börja om. Denna stress som orsakas av vistelsen kan till och med leda till fysisk sjukdom, så det är viktigt att sätta dig själv först när din make inte vill förändras.
  4. Liggande: Vissa människor är så vana att ljuga att det blir andra natur för dem. Om rådgivning och terapi inte förändrar lögnarens beteende kan det vara dags att överväga separation eller skilsmässa. Inom ett äktenskap kan ljuga börja som en serie små, obetydliga lögner som du kan ignorera och ursäkta. När tiden går kan du dock se en eskalering i detta sanningsundvikande. Är makan sanningsenlig om var han eller hon är efter jobbet? Saknas det ofta pengar på det gemensamma kontot? Har bevis för oförklarligt beteende hittats? Finns det oförklarliga frånvaro? Stämmer deras förklaringar, eller är de fulla av hål? Vad säger de när du säger att du har bevis för att de ljuger? Är det alltid någon annans fel? Ibland kommer en lögnare att agera som om de blir förolämpade över att de har fastnat i en lögn och försöka vända borden genom att anklaga mot dig (vilket kan leda till en osäker situation och är en av de mest gripande indikatorerna på en trasig äktenskap). Argumentet kan bli ett fall av vem som är den mest kraftfulla och vem som har den högsta rösten. Att konfrontera en lögnare har till och med möjligheten att eskalera till fysiskt våld. Anklagaren måste vara mycket försiktig och medveten om lögnarens sätt att försvara sina handlingar. Om det finns ett hot om våld är det bäst att dra tillbaka och vidta åtgärder för att skydda dig själv (och barnen om det finns), eller vidta åtgärder för att helt ta bort dig själv från hemmet. Rådgivning för båda parter är nödvändig för att reparera det eroderade förtroendet. Men om en partner vägrar att erkänna lögnerna eller vägrar att ändra, är skilsmässa troligen det hälsosammaste valet.

Är du inte redo att ge upp ditt äktenskap? En licensierad äktenskapsrådgivare kan hjälpa - Chatta med en professionell nu.

Källa: rawpixel.com

Om du är i ett ohälsosamt förhållande och du och din partner är villiga att arbeta för att rädda ditt äktenskap, kontakta en licensierad rådgivare idag. I en studie från 2007 fann forskare och psykolog Neil S. Jacobson att även när en, eller båda personerna i ett äktenskap, kände att deras förhållande är hopplöst, gjorde terapi med en licensierad rådgivare en positiv skillnad. Att ha någon att vägleda dig genom svåra samtal och dela tekniker för att bygga förhållanden med dig kan hjälpa till att vända äktenskap till det bättre.

Om du och din make har hektiska scheman eller om att lägga till en pendling och hitta barnomsorg låter som för mycket att lägga till på din tallrik, överväg ett alternativ online. Det finns olika typer av terapi, så du måste se till att du hittar rätt hjälp. ReGain har licensierade rådgivare tillgängliga för att prata med dig online, så att du kan hålla dig bekvämt och privat i ditt eget hem. Nedan följer några recensioner av ReGain-rådgivare som du kan granska, från personer som har liknande problem.

Rådgivarrecensioner

'Camille är helt fantastisk !!!! Vi är så tacksamma för hennes expertis och underbara råd. Hon räddade bokstavligen vårt äktenskap och vi kommer alltid att vara tacksamma för henne. '

'Christina var till stor hjälp när jag sa till henne att jag lämnade min make. Jag var inte säker på vad jag ville ha, skilsmässa eller försoning. Hon hjälpte mig att börja bearbeta där jag var, var ser jag mig själv, till vad vill jag, hur ser jag mig själv att uppnå dessa mål. Hon påverkade inte några av mina beslut utan vägledde mig med tankeväckande frågor. Under våra korta sessioner fortsatte hon att försäkra mig om att hon eller någon annan alltid skulle vara där för mig. Tack Christina för din professionalism, din vägledning och din medkänsla att hjälpa andra. Jag ser fram emot att fortsätta mina terapisessioner med dig, eftersom mina mål ännu inte har uppnåtts. '

Slutsats

Oavsett om din relation är värt att spara, eller om du behöver stöd i processen att lämna din betydande andra, finns det verktyg som hjälper dig att gå framåt. Att ha en mentalvårdspersonal på din sida hjälper dig att nå en lyckligare, hälsosammare plats i ditt liv, oavsett om det är tillsammans med din make eller ensam. Vi är här för att hjälpa dig igenom och för att hjälpa dig att se att allt kommer att bli okej.

Vanliga frågor (FAQ)

Vad är ett trasigt äktenskap?

Ett trasigt äktenskap, även känt som ett misslyckande äktenskap, är ett äktenskap som verkar vara ohållbart och kommer att kräva äktenskapsarbete, troligtvis med hjälp av en licensierad äktenskapsrådgivare för att bli harmonisk igen.

Medan ovanstående definition är en bra tumregel, är termen mycket subjektiv. I slutet av dagen, om det finns något som gör att äktenskapet känns trasigt, är det mycket troligt ett trasigt äktenskap, och till och med tänker & ldquo; hur kan jag rädda mitt äktenskap & rdquo; är inte ett bra tecken.

Är det värt att fixa ett trasigt äktenskap?

Inte alltid - att fixa ett trasigt äktenskap är mycket arbete, och i vissa fall är det i princip omöjligt att rädda ett äktenskap, med eller utan hjälp av en äktenskapsexpert. I det här fallet kommer det att skada mer än nytta att försöka rädda ditt äktenskap.

Till exempel, om jag och / eller min partner inte investerar i att rädda äktenskapet, är det troligen inte värt ansträngningen att försöka fixa det, och alla försök att rädda mitt äktenskap, till exempel den klassiska manövreringen att få barn , kommer sannolikt bara att göra saker rörligare och mer komplicerade.

Hur fixar du ett trasigt äktenskap?

Det finns inget enda svar på den här frågan, eftersom varje misslyckat äktenskap börjar misslyckas av olika skäl, och därför finns det inga botemedlet som alla kan ge. Men i de flesta fall är det en fantastisk plats att börja med att se en licensierad äktenskapsrådgivare.

Om du tror att du är i ett misslyckat äktenskap eller trasigt förhållande, är det viktigt att vara proaktiv och söka äktenskapsråd från en expert så snart du kan. Ju längre du väntar, desto mindre är det troligt att äktenskapet kommer att räddas. Det är viktigt att känna till rätt steg för att lösa problemet. Enligt John Gottman från Gottman Institute är en del av den konventionella visheten för äktenskap som de flesta tror på och tillämpar på deras äktenskap faktiskt myter - de är långt ifrån sanningen. Så för vissa kanske de bara behöver omorientering. I vissa fall kan det vara så att en eller båda partner behöver arbeta med sin personliga tillväxt eller förbättra sina lyssnande färdigheter. I ett fall där en partner har bipolär sjukdom, missbruk ADHD (Attention-underskott / hyperaktivitetsstörning) eller andra relaterade psykiska problem, måste du hitta en terapeut som är expert på mental hälsa för att hjälpa en sådan person.

Vad är tecken på ett trasigt äktenskap?

Tecken på att ditt äktenskap kan brytas utom reparation inkluderar fysiskt missbruk, ekonomisk kontroll, otrohet och överdriven lögn.

Även om dessa alla är ganska säkra eldindikatorer finns det andra mindre allvarliga faktorer som kan staplas upp och fungera som tecken på ett trasigt äktenskap också. Sådana saker inkluderar vrede, tristess och ständig stridighet.

Mer specifikt finns det några beteendefästningar som kan tillskrivas att någon är i en olycklig relation. Studier visar att en gift man som skämtar om att lämna sin fru är mycket mer benägna att vara i ett misslyckande äktenskap än de som skulle undvika att ens skämta om sådana saker.

Kan ett trasigt äktenskap återställas?

I vissa fall kan ett trasigt förhållande eller äktenskap återställas. Det är avgörande att båda parter är villiga att få äktenskapsråd, inte förnekar det faktum att de är i ett misslyckande äktenskap och båda har en önskan att rädda äktenskapet.

Det är dock viktigt att inse att det inte alltid är möjligt eller värt att fixa ett trasigt äktenskap. Om saker och ting når en punkt där du inte ens vill komma hem är äktenskapet troligen inte värt att bevara. Människor som är gift med partners med bipolär sjukdom, missbruk ADHD eller andra psykiska störningar som får dem att agera våldsamt eller på ett oförutsägbart sätt faller inom denna kategori. Prata med en specialist för att hjälpa dig veta rätt steg, räddningsplan och tillvägagångssätt som bäst passar.

Kan ett trasigt äktenskap räddas?

Den goda nyheten är att rädda ditt äktenskap är möjligt om båda parter är villiga att lägga ner den stora mängden arbete som krävs för att rädda ett äktenskap. Inte alla äktenskapsproblem måste sluta permanent i skilsmässa. Det har förekommit fall av trasiga äktenskap där fru eller man lämnade, men efter en tid, med rätt ingripande och hjälp fått, återlöses äktenskapet och paret träffas igen. Det kräver mycket arbete och vissa kompromisser eller justeringar från en eller båda partner. De kan behöva hitta en terapeut som är skicklig inom olika typer av terapi för att ta dem genom processen, hjälpa dem att hantera sina äktenskapsproblem och vidta åtgärder för att förbättra deras förhållande. Detta är ett av de viktigaste sätten du kan arbeta på ditt oroliga äktenskap och återställa det band och kärlek som fanns i ditt hem.

Men om du har nått en punkt där båda parter tycker att det misslyckade äktenskapet är förbi ingen återvändo, är de troligtvis korrekta, och det är förmodligen en bra idé att avbryta relationen, oavsett år av äktenskapet. Återigen - det är viktigt att förstå desperat & rdquo; rädda mitt äktenskap & rdquo; sugrör.

Kan du fixa ett trasigt förhållande?

Det är mycket möjligt att fixa ett trasigt förhållande om det inte bryts för dåligt och båda inblandade är villiga att ta itu med äktenskapsproblemen och göra nödvändiga justeringar.

Det är viktigt att komma ihåg att ett misslyckat äktenskap eller förhållande endast är avsett att upphöra om omständigheterna är särskilt allvarliga eller om människorna i äktenskapet vill / behöver att det ska upphöra. Om du tror att det finns en chans att ditt äktenskap fortfarande kan räddas kan du hitta en terapeut som är väl erfaren att hjälpa till att rädda äktenskapet. Om du fortsätter att möta en rad problem att rädda äktenskapet efter att ha försökt få saker att fungera och anstränga dig, kanske det är dags att gå vidare från äktenskapet.

Hur fixar du ett trasigt äktenskap efter separationen?

För att fixa ett trasigt äktenskap efter separationen är det viktigt att-

  • Ta saker långsamt
  • Skapa och respektera gränser
  • Prioritera relationerna
  • Var försiktig med dig och dina partners känslor
  • Var ärlig
  • Arbeta med din personliga tillväxt
  • Planera för framtiden

Även om det här verkligen kommer att hjälpa, är det ingen garanti för att saker och ting kommer att fungera, eftersom vissa människor i grunden är oförenliga oavsett vad de gör.

Vad orsakar äktenskapssvikt?

Många faktorer kan orsaka att ett äktenskap misslyckas. Några saker som kan leda till att ett äktenskap misslyckas är:

  • Arbetar på bröllopet mer än äktenskapet
  • Att tro att det är ett makas jobb att göra dig lycklig
  • Att investera mer i dina barn än din make.
  • Missbruk av något slag
  • Otillförlitligt beteende av något slag
  • Gränsfrågor
  • En dimensionell, över förenklat tänkande. Det vill säga, fråga & ldquo; hur räddar jag mitt äktenskap & rdquo; i motsats till & ldquo; vilka faktorer kan jag ändra som gör mig till en bättre partner & rdquo ;.

Hur vet du när ditt äktenskap verkligen är över?

Ett äktenskap går sönder utan reparation när något av följande fyra saker är närvarande-

  1. Fysisk misshandel
  2. Ekonomisk dominans
  3. Otrohet
  4. Ihållande oärlighet

Fysiskt missbruk är ett särskilt allvarligt scenario, särskilt om det finns barn inblandade. Vid den tiden är det viktigt att ta bort dig själv från situationen med hjälp av någon du verkligen litar på. Ingen mängd äktenskapsråd gör dig säkrare.

När ska man kalla det slutar i ett äktenskap?

Det är avgörande att man säger att det slutar i ett sviktande äktenskap när det har nått en punkt där äktenskapet gör mycket mer skada än nytta för de involverade individerna eller deras familjer.

Den enklaste indikatorn för att ett äktenskap behöver avslutas är pågående fysiskt missbruk, men flera andra faktorer kan indikera sådana saker, och ett utomstående perspektiv kan vara till hjälp. Det är ofta en bra idé att rådfråga en äktenskapsrådgivare innan du fattar ett beslut om något sådant.

Vilket år är det svåraste i ett äktenskap?

Generellt anses det sjunde äktenskapsåret vara det svåraste. Vid denna tidpunkt skulle det vara klokt att börja träffa en äktenskapsrådgivare, oavsett om förhållandet i fråga verkar som ett sviktande äktenskap eller inte.

Detta beror på att om problem identifieras tidigt, är det mer troligt att de kan åtgärdas innan de blir för utom kontroll, vilket gör att äktenskapet känns trasigt och ökar sannolikheten för skilsmässa.

Det är mycket lättare att rädda mitt äktenskap om jag gjorde vad jag kunde för att ta hand om det i första hand.

Vad är den främsta orsaken till skilsmässa?

Enligt äktenskapsexperter är den främsta orsaken till skilsmässa otrohet.

Detta följs av ekonomiska problem och felkommunikation. Men medan dessa saker tenderar att spela en mycket stark roll för att avsluta ett äktenskap, finns det nästan aldrig en enda händelse som leder till skilsmässa, eftersom skilsmässor tenderar att vara ett resultat av ackumulerade spänningar och betänkligheter som gör att äktenskapet känns trasigt.

I grund och botten är den vanligaste orsaken till skilsmässa valet att ignorera tecknen på ett sviktande äktenskap.

Kan ett trasigt äktenskap fixas?

Ett brutet äktenskap kan fixas om båda personerna i partnerskapet är dedikerade till att reparera det. Slösa inte tid på att försöka fixa något om din partner inte försöker. Ett hälsosamt förhållande involverar två personer som arbetar på sina frågor tillsammans, inte en person som gör alla de tunga emotionella lyften. Ett olyckligt äktenskap kan räddas, men det finns många faktorer som spelar. Om en av partnerna var otrogen, kan det bidra till ett giftigt förhållande eller ett brutet äktenskap. Från den person som blev lurad har de förlorat förtroendet för sin partner. Det är inte längre ett lyckligt äktenskap. Ur cheaterens synvinkel kan de vara ångerfulla, men vet inte hur man fixar det trasiga förhållandet. Det finns andra perspektiv att tänka på. Ur barnens synvinkel är det kanske inte värt att rädda äktenskapet. Om de två personerna i förhållandet känner sig hopplösa kan barn känna det. Det är en dålig situation, så prata inte om ditt äktenskap framför dina barn. Det är viktigt att inte placera barn i en miljö där de måste se sina föräldrar eländiga. Låt oss inse det; att fixa ett trasigt äktenskap är utmanande. Det är lätt att titta på ett förhållande som inte fungerar och känner sig hjälplöst. Människor går igenom tuffa tider i äktenskap. De kämpar med att spendera tid tillsammans om en partner arbetar mycket. Det är lätt att ge upp om du känner att det inte finns något hopp. Men ett av de bästa sätten att fixa ett trasigt äktenskap är att testa en parrådgivning. I terapi kan du och din partner prata om utmanande frågor i ett olyckligt äktenskap. Du kan arbeta med kommunikations- och lyssningsfärdigheter. Du kan hitta en terapeut som hjälper dig och din partner. Par fixar inte sin relation över natten, men terapi kan hjälpa.

Vilka är tecknen på ett misslyckat äktenskap?

Några tecken på ett olyckligt äktenskap eller ett misslyckande är:

  • Paret spenderar inte kvalitetstid tillsammans - när ett äktenskap fungerar vill du vara med din partner. Att spendera kvalitetstidsbindning som par gör att du känner dig nära och stärker det intima bandet. Om du hellre vill spela videospel än att prata med din partner kan det vara ett problem. Om du vill undvika din partner kan det vara ett tecken på ett giftigt förhållande. Det betyder inte att saker och ting inte kan förändras. Båda partnerna måste ägna sig åt att umgås med varandra.
  • Du pratar med dina vänner om dina problem och inte din partner - Om du inte delar ditt liv med din partner kan det betyda att du försvinner. Ett hälsosamt äktenskap är ett där du känner dig bekväm att dela dina känslor och vad som händer i ditt liv med din partner. Om du hellre vill prata med någon annan är det inte ett gott tecken.
  • Utroskap - Om du eller din partner fuskar kan det förstöra ditt äktenskap. Utroskap kan få ett äktenskap att misslyckas, eller det kan vara något paret arbetar igenom tillsammans. Det är inte nödvändigtvis slutet på förhållandet. Det är möjligt att bygga om ett äktenskap i parrådgivning, även efter att en av partnerna fuskar.
  • Ditt sexliv är obefintligt - Om ditt äktenskap saknar fysisk intimitet kan det vara ett tecken på att ditt äktenskap inte fungerar. Människor som är kär och har ett hälsosamt äktenskap vill vara intima med varandra. Om det inte finns någon intimitet kan det vara en faktor som bidrar till att förstöra ditt äktenskap. Det finns sätt att hantera dessa frågor. Du kan prata om dina intimitetsproblem i parterapi.

Vad är orsakerna till ett trasigt äktenskap?

Det finns många orsaker till ett trasigt äktenskap. När du inser att äktenskapet inte fungerar, är din tarmreaktion förmodligen att rädda ditt förhållande. Det ena är att du och din partner har vuxit ifrån varandra. En annan kan vara att förtroendet har splittrats i förhållandet. Utroskap kan bryta ett äktenskap. Du kanske inte vill spara din relation efter att din partner fuskar. Det är en förståelig reaktion. Varje typ av missbruk kan bryta ett äktenskap, oavsett om det är verbalt, fysiskt, sexuellt eller ekonomiskt. Vissa människor är i äktenskap som går sönder eftersom deras partner missbrukar dem. Om du är i ett våldsamt förhållande kan du hitta en terapeut som kan ge dig en steg-för-steg-guide för att komma ut ur äktenskapet. Du kan behöva ekonomiskt stöd för att lämna eftersom du är beroende av din make. Det kan kännas som en hopplös situation. Men du vet att du inte vill spara ditt förhållande. Du behöver inte stanna i ett äktenskap där din partner skadar dig. När du har en terapeut som ger dig en steg-för-steg guide för att komma över missbruk kan det vara en viktig del av din helande resa.

Hur återupplivar du ett dött äktenskap?

Om ett äktenskap faktiskt är dött finns det inget sätt att återuppliva det. Det innebär att båda människorna är klara med relationen. Visst, det skulle vara fantastiskt att ha en 10-stegs guide för att återuppliva ditt äktenskap. Tyvärr, om det inte finns något hopp, är det bäst att gå vidare. Inte ens en 100-stegsbok kan hjälpa ett dött äktenskap. När det är över är det slut. Det är bäst att gå vidare och hitta någon som uppfyller dina behov. Varför stanna i ett dött äktenskap om det inte fungerar? Fråga dig själv, 'vad finns det för mig?' Om du inte vet svaret kan du behöva hitta en terapeut som har god erfarenhet för att ta dig igenom denna utvärderings- och utvärderingsresa. Detta kommer att hjälpa dig att ta itu med situationen på ett realistiskt och effektivt sätt och också fatta rätt beslut så småningom. Om du efter allt upptäcker att det negativa uppväger det positiva, då kan det vara dags att gå vidare.

Fungerar separation för att rädda ett äktenskap?

Ibland tar det lite tid från din partner att rädda ett äktenskap. Till exempel, om en av partnerna har ett missbruksproblem, måste de arbeta på det på egen hand. De kan ta plats från förhållandet, skilja sig från sin partner och bli bättre. När de väl är nykter kan äktenskapet bli hälsosammare än tidigare. Ibland behöver människor en paus från varandra. Det handlar inte om kärlek; det handlar om att vara trött i ett förhållande. Du eller din partner kan behöva lite utrymme för att arbeta igenom några problem. Du kan separera ett tag och komma tillbaka till varandra. Det är viktigt att ha några grundregler om du tar en paus från ditt äktenskap. Om du kommer att ha ett öppet förhållande är det viktigt att fastställa det innan du separerar. Eller om du båda åtar dig att vara trogen under separationen, se till att göra det tydligt mellan er två. Du kan se en parrådgivare medan du är åtskild för att arbeta igenom eventuella problem i förhållandet, även om du är separerad. Terapi är ett utmärkt verktyg för att hjälpa människor att förstå varandra och arbeta med äktenskapliga frågor.